Читаю книгу "Жизнь на полной мощности" (Д. Лоэр, Т. Шварц), которую мне настоятельно советовал товарищ. Чтобы работать на высшем уровне продуктивности, мы должны испытывать положительные эмоции, основанные на радости, вызове, приключении и возможностях. Эмоции, основанные на угро…
Это каким то образом приблизило Вас к какой нибудь из Ваших целей или Вы это сделали паралелльно с достижением какой либо из Ваших целей? Это была мини подработка, я сейчас любой копейке рад. И да, считаю, что приблизило, эта работа встряхнула меня и прибавила уверенности.
На днях взялся помогать одной студентке с задачами по теории вероятностей. Потратил кучу времени, потому что в задании были ошибки, да и вспоминать пришлось многое, я этим лет пять не занимался. Но никакой прокрастинации, доволен как слон. Думаю всё потому, что когда я брался за…
Вы определились с тем, какую работу Вы хотите получить? Я действительно пока не определился с дальнейшим направлением деятельности, есть несколько вариантов, видимо пора их как следует проанализировать. Итак, получается - завершите Вы ее или нет, зависит от того устроитесь Вы на…
В этом случае - диссертация сокращает путь к этим целям или удлиняет его А вот тут сложно сказать. Скорее да, чем нет. Вероятность, что я брошу всё это есть, но это решится через пару месяцев, не раньше. А сейчас я не могу пока устроится на работу, долгая история, не буду объясня…
А это и не панацея. Необходимо, но не достаточно, вот что я имел в виду. И ради чего иногда приходится терпеть, если нет нужной цели? Защита диссертации естественно не конечная цель. Цели есть, но здесь я не буду о них писать. Если Вам нужно ее написать - найдите ей конкретное пр…
Есть. Никогда не пугали проблемы, связанные с авто. Хотя мой муж остро на них реагирует. Авария была, суд, какие-то мелкие неприятности, он всегда переживал страшно, как будто конец света, но я нет. Думаю потому, что я точно знаю, что такие проблемы решаемы и неудачи точно не буд…
1. В этом проекте был действительно важный для меня аспект - я не хотел попасть в армию. 2. Я хотел съездить за границу (аспирантура даёт возможность) - и я съездил. 3. Всегда есть неприятные аспекты, которые придётся преодолевать. Абстрагируемся от моего текущего "проекта". В уч…
Swordling, я давно понял вашу мысль, что очень важно иметь значимую цель, видеть в ней смысл и ценность, и я не могу с ней не согласиться. Если дело не идёт - значит цель лично для тебя плохая (недостойная, не ценная). Да, я пишу диссертацию, для получения степени, которая мне по…
просто продолжайте игру Спасибо, Мария, я продолжаю. Страх - это же и есть вся суть прокрастинации, у Фьоре это расписано. Пример про вязание очень показательный. Суть одна и та же, вы тяжело переживали неудачи, а она нет. Вот интересно, вы ко всем неудачам так относитесь или ест…
Вы - ученый или только прикидываетесь им? Я не хочу продолжать эту стезю, поэтому скорее всего я скоро это брошу, надо только проект завершить. Как-нибудь для начала - это путь с итерациями. Делаешь и исправляешь, делаешь и исправляешь. Я всегда стремился сделать как следует, но…
ulis сказал(а): ↑ Стесняюсь потому что на стикерах я писал фразы типа "Сделай как-нибудь, потом исправишь". Это же не сценарий. Это совет себе сжульничать. Да, не сценарий, но скорее ободряющий совет, а не жульничество, потому что я склонен скорее ничего не сделать, чем как-нибуд…
из-за осознания своей некомпетентности Я для себя это сформулировал как: "Страх осознать свое бессилие"
Напрягаюсь потому, что боюсь пойти не по тому пути и впустую потратить время и силы. Стесняюсь потому что на стикерах я писал фразы типа "Сделай как-нибудь, потом исправишь". Мне неудобно выносить это на обозрение. Главная проблема в том, что я занимаюсь "наукой", а значит ответо…
Вот да, должен быть план на случай проблемы. Я пробовал уже себе на стикерах писать подобное - немного помогает. Со мной часто люди сидят в кабинете, я стесняюсь такое держать - убрал. Суть проблемы в том, что я не могу выдержать вот это напряжение (аналогия с предохранителем хор…
Вот сидишь такой записываешь свои цель. Выделяешь главную. Определяешься с тем зачем тебе это, что это даст, что произойдёт если не сделаешь, продумываешь как разбить дело на части. Идёшь такой на работу весь замотивированный в прекрасном настроении, готовишь лист для трэкинга, з…
Кстати 2-3 у Вас почти идентичны Они близки. Еще и сформулировал так, что кажутся почти одинаковыми, мой косяк. Чуть правильнее так: 2) Страх остаться без отдыха/развлечений 3) Страх несправедливо испытать больше сложностей и напряжения, чем другие. 1) Верно. 2) Не совсем, но про…
Фьоре пишет о трёх фобиях в работе: 1) Страх получить критику 2) Страх ошибки 3) Страх быть заваленным работой Для меня чуть иначе: 1) Страх что работа пойдёт не так, как я планировал (почти что 1 и 2 вместе, но я не хочу их разделять, потому что думаю, что корень у них один - по…
Улисс, как у вас дела? Как дисер? Делаю исседования, даже довольно успешно. У студентов сессия началась, так что много на них отвлекался, с сегодняшнего дня будет проще) А вообще у меня несколько перемен в жизни - личного характера, и я неминуемо изменюсь вслед за ними. Главное ч…
Если это не фейк. Шлахтер - мутный тип, мало ли как на самом деле могло быть. Сделай любимое дело из изнасилования. Расслабься и получи удовольствие. А вдруг кто-то и смог бы.