День 1075

Постараюсь написать планы на неделю (спасибо Lyla за вдохновение), и в конце подвести итоги:
- вывести режим сна в более менее нормальный график. Сейчас ложусь в 3 ночи, просыпаюсь в 11 утра. Хочу через неделю исправить это, ложась спать и вставая каждый день на полчаса раньше.
- записывать и примерно планировать питание, перестать есть под ютуб и сериалы, что приводит к перееданию.
- зарядка и прогулка каждый день.
- внешний вид в порядке каждый день.
- позвонить родным и подругам, с кем давно уже надо поговорить.
- закончить большой заказ.

Пока всё, до встречи через неделю.