День 5 Цель- Сдать проект и заказчику. Доделать проект и полностью оформить его. Победить перфекционизм, сделать не идеально. Час 1, 2 - Работы много времени мало. Отсюда чувствую себя нервным, раздражительным и возбужденным. Ругаюсь на то, что компьютер не успевает за мной.:) Но…
День 4 Цель - закончить проект целиком. Сегодня главное это скорость. Выключаю перфекционизм и работаю на результат. Только скорость, никакого "задротства в качество". Не ложиться спать пока не сделаю. Утро выдалось странное, поспал 4 часа, проснулся по будильнику. Одного взгляда…
День 3 Цель - отказаться от сёрфинга по интернету на весь день. Работать над проектом 6 часов. Выполнить этот план на 100%. Вчера я дал себе поблажку, а утром случился рецидив. Пол дня просто потеряно.... Я обещал себе, что 21 день, буду сидеть над проектами каждый день (при любо…
День 2 Цель - заниматься проектом 10 часов. 1 час Вчера я накидал отличную базу и закончил на интересном месте. Поэтому, сесть было не сложно. 2 час Спокойно и размеренно работаю. Заметил, что без труда "залипаю" в работу на час.И нет необходимости каждые 15-20 минут отвлекаться…
Цель моего дневника: сформировать у себя привычку ежедневно трудиться и развить концентрацию внимания. Бытует мнение, что нужно 21 день, чтобы выработать у себя новую привычку. Это не так много...проверю эту теорию. У меня есть несколько огромных проектов. За один из них я сяду с…
Всем Привет) Читаю форум около 2 недель. Очень понравились идеи: "Личные дневники" и "Поиск компаньона для борьбы..." Пришло время завести свой дневник. Причиной моей "прокрастинации" стала запущенная форма перфекционизма и лени. Эта проблема появилась на 3 курсе университета, я…