Итак, изменения. Все-таки меня скинули с должности. Я так и не смог решить все проблемы и остался без работы. Надеюсь, в ближайшее время смогу найти что-то, но интернета там не будет. И писать придется реже. Если вообще получится. Я постараюсь писать сюда раз в 45-50 дней для тог…
2й день "Марафон". Приехал домой, задумался, что мне нужно (помимо лечения дочки). Конечно же лечение зубов. Неправильное питание и программа самоуничтожения убила мои зубы. Я не могу позволить себе витамины и придется мириться с тем, что нужны протезы. Сходил к врачу, оценил мас…
Сегодня вернулся домой, в очередной раз поругался с женой... но вовремя успокоился и в семье установилось некое подобие мира. Как ни странно, в этот раз я рассматривал свои мысли... думая, что это не мои мысли. Какая-то программа, которая запускается в ответ на негатив...Самоунич…
я бы хотел обсудить другую - более приземленную тему. мы люди зависим, зависели и всегда будем зависеть от вещей. обезьяна создавшая и научившаяся пользоваться вещью (палкой копалкой к примеру) превратилась в человека. то есть процесс развития человека напрямую связан с вещами. ч…
я рекомендую вам книгу живой трансерфинг - подумайте - продукты живлтного происхождения - это не лучшее решение) у вас недостаток свободной энергии - попробуйте живую пищу - вдруг понравится) Прочту при случае. Если не против, после прочтения обсудить?
кто такой Карл? Сериал "Ходячие мертвецы"
Итак, итоги... Сегодня мой день рождения и я смело добавляю к прокрастинации еще и кризис среднего возраста. 38 лет, а в жизни тупик за тупиком. И если к 40-45 я выберусь из долгов, то только в ноль. Ни накоплений, ни дохода, ничего. Знаю, живут так люди - звери. Может быть и я п…
Давайте к вашей ситуации, а не к измышлизмам, которые к прокрастинации не имеют отношения. Вернее имеют, но совсем не так, как вы думаете. Мне кажется, имеют. Всю жизнь считал, что азартные игры до добра не доведут. Эта информация была доведена до меня отовсюду. Вчера выиграл в п…
Мозг ограничен памятью. С этим тезисом можно спорить, но у меня нет подобной задачи. Более того то, что может возникнуть спор (не на этом форуме, а в масштабах планеты) и говорит о том, что мозг оперирует различной информацией, выуживаемой из памяти. Память может быть генной. Под…
Итак, есть свободные 10 минут, за которые хочется сказать главное, что я извлек за последний день: "Если не понятно, куда двигаться... а в моем случае это совершенно непонятно... шаги известны, но их так много, что я прокрастинирую нещадно... нужно убирать препятствия". Если не х…
И как, на кашах лучше голова работает? На кашах мозг работает лучше т.к.... Как бы описать это ощущение вкратце.... После голода и каш другая пища... Как бы отупляет... Прямо такое чувство выходит. Вот ел я шаурму: свинина, неплохой соус с примесью трав. Вкуснейший кофе. А потом…
Пишу... пишу.... График и структура работы не позволяют это делать, когда меня переводят на другой объект где из цивилизации только ведро. Вернулся на основное место работы. Все будет. Прокрастинация никуда не делась.... Благодарю за интерес.
Жизнь - нелинейная штука... Так написано в книге "Путь воина" которую я прочитал еще раз в рамках борьбы с прокрастинацией. Один херачит всю жизнь чтобы купить подержанный форд фокус. Другому надоела эта Франция т.к. слишком много арабов. А купил он виллу во Франции за год. У мен…
Прошел еще один день голода. В мышцах появилась слабость? Неужели так быстро сгорают долгосрочные мышцы... А, впрочем, цель голодания в изменении личности и тех нейронных связей, что мне совершенно не нужны. А мышцы - дело наживное, если останусь жив) Довел стойку на кулаках до 3…
Начались 4е сутки голодания для изменения личности. Выпито чуть больше 3х литров воды за третий день. Хотелось ли мне есть? Я задаю себе вопрос постоянно. Где то бешеное чувство голода, что присутствует со мной в те дни, когда я не ограничиваю себя в еде, набирая лишние килограмм…
Первые сутки голода прошли. Проснулся как обычно по будильнику, не выспавшись. График работы жесткий. Умылся, заполнил документацию по работе, расставил людей, сделал обходы. Появилось пол часа свободного времени… И пропало…. Пишу эти строки уже вечером. Весь день занимался работ…
Первый день голода прошел как по маслу. Есть не хотелось совершенно, что не удивительно для 120ти килограмм туловища. Выпил 3 литра воды из приобретенных 36ти литров. Записал медитативную музыку в плеер, смартфон, электронную книгу. Закачал несколько статей по герменевтике. Это и…
"В понедельник" означает, что Вы едите вечером в воскресенье и потом следующий раз утром во вторник, да? Я спрашиваю так подробно, потому что для меня было огромной разницей, воздержание от еды от завтрака до завтрака (около 24ч) или от ужина до завтрака (около 36ч). Поэтому мне…
Вы это уже пробовали? Да. 2х разовое. В понедельник и в четверг. Вот 10-ти дневное хочу внести в постоянную практику.
Никогда не откладывай на завтра то, что можно вообще не делать А. Герасименко «Как сохранять фокусировку» (c) youtube