Зеро писал(а):"В понедельник" означает, что Вы едите вечером в воскресенье и потом следующий раз утром во вторник, да?
Я спрашиваю так подробно, потому что для меня было огромной разницей, воздержание от еды от завтрака до завтрака (около 24ч) или от ужина до завтрака (около 36ч). Поэтому мне интересно, с каким опытом Вы подошли к нынешнему голоданию.
А 10 дней уже пробовали?
Да. Не ем с вечера воскресенья по утро вторника.
4х дневные голодания легко выдерживал, но как только в рот попадала пища, срывался легко...Это говорит о большом негативе извне, что подтверждается долгами... С этим нужно учиться жить.
Ответов пока нет