а какой эффект Вам дают эти 2,5 литра воды в день ? Намного лучше становится кожа. Эластичнее, здоровее. Пищеварение улучшается. Да и вообще бодрее намного. Правда, параллельно кальций пью, потому что жидкость его выводит. Но его я и так регулярно пропиваю.
листы тетрадные, или А4 или вообще без разницы? У меня тетрадные. Для начала и этого будет очень много. Тут дело в соблюдении объема: 3 страницы и не меньше, больше тоже не надо. Можно и А4, но это как в первый же день не по силам штангу поднимать)
Вообще идея выглядит интересно. Но сколько это занимает времени? У меня 30 минут примерно. Надо понимать, что это не литературное произведение и не дневник. Не нужно подбирать слова, перечитывать, исправлять...Пишешь-пишешь-пишешь - в этот момент начинаю приходить в голову мысли…
Сегодня решила возобновить два ритуала, по глупости заброшенные Оба работают на очищение: первый - на очищение организма, второй - на очищение головы от хлама. - Выпивать 2,5 литра воды в день. Ну очень крутой эффект! - Сразу после пробуждения исписывать 3 страницы от руки. Писат…
Немного о глобальном Мы с мужем, как-то не сговариваясь, ощутили, что наступивший год станет переломным. Появились силы и огромное желание кардинально изменить жизнь. Имеется в виду переезд, глобальный переезд в другую страну. В Твери нам плохо во всех смыслах. Это его родной гор…
Полистала форум. Как много брошенных дневников! Напишет человек, что хочет справиться, что будет пытаться, регулярно писать, составит список, почитает кучу всего...немного активности и все. Что-то трагическое в этом есть. Вряд ли же все эти люди справились с прокрастинацией и поэ…
Привет, самый полезный форум и самые отзывчивые форумчане!)) Ну что, закончились деньки законной прокрастинации?) Всех с наступившим! Давненько меня тут не было. В начале декабря сначала отвезла дочку к родителям на юг, потом поехала в Москву на последнюю сессию, теперь только за…
Везёт же людям Получается, Ваша жизнь при нормальном раскладе на 45 дней в год длиннее, чем моя, из-за моей дурацкой потребности спать 8 часов) При самом нормальном раскладе) На практике все гораздо сложнее. У меня очень чуткий сон, и если я просыпаюсь среди ночи - то наверняка б…
Как интересно читать дневник молодой мамы!! Моему 1 год и 9 месяцев было вчера. И могу сказать цели в жизни у меня гораздо менее оформлены, кроме одной - мечты эмигрировать, но как ее осуществить никаких идей нет. А подъем в 5 утра, это несбыточная мечта всей моей жизни)) Научите…
Ого, спор у меня тут) По поводу переезда в другую страну. Для меня важнее всего - внутренние основания. Ответ на вопрос: зачем? Потому что что? Здесь плохо, все никак не выходит найти свое место и прочее? Так, может, дело во мне, а не в стране? Я приеду куда-то, и мне там так же…
Закончились выходные, которые для меня совсем не выходные. Провела вчера программу, которую пришлось перенести с прошлой недели. Прошло все очень хорошо, а ведь просто лекция была. Родители докупали мое время и сами продлевали аренду, только бы еще пообщаться. Такого внимания я н…
Доброе утро!) Как у всех рабочая неделька началась? Дочка сегодня наконец-то в сад пошла. Освободилось 5 часов, теперь их надо максимально продуктивно потратить. 1. Написать контрольную, хотя бы черновой вариант 2. Немного прибраться в квартире.
Дочке скорейшего выздоровления. Спасибо) Все, запланированное на выходные, выполнила. Но вчера половина мам отписались с просьбой перенести встречу из-за погоды. У нас заносы страшные, все боятся застрять на дороге. Пришлось перенести на неделю. Эх. Дочка идет на поправку, но зав…
Очень напряженно будет сегодня вечером и завтра весь день. Сегодня нужно: 1. Составить материал, который буду раздавать после воскресной программы 2. Лечь спать не позже 22-х. Завтра: 1. Встать не позже 5 утра 2. Полностью составить план встречи, самой с собой прорепетировать 3.…
Иногда смотрю на себя и думаю: оу, какая классная девчонка! А иногда думаю: нет, с этой вот никаких дел иметь не хотела бы. Что вообще за навязчивая привычка (с детства, кстати) смотреть на себя со стороны.
1) Купила телефон 2) Оплатила счета 3) Готовлю на выходные программу 4) Наладила связь с издательством К 18-му нужно написать 3 контрольные. Что писать знаю, литературу скачала. Буду работать над ними по утрам.
Я выплыла, кажется. Но интересно мне другое: почему утонула? Я решила отказаться от работы в одном детском центре. Там странно у меня выстраиваются отношение с руководителем: она стремится свалить на меня то, что я не должна делать, может ставить перед фактом и не приходить на ра…
С горем пополам встала. Хотела в 5, но получилось только в 7. Ну, хотя бы ребенок в садик сегодня пойдет. Помимо учебы и работы есть несколько задач, которые необходимо решить как можно быстрее. 1. У меня нет зимней обуви. Вообще никакой. По сугробам прыгаю в осенних ботиночках.…
и как, уже ответили? Ага. Пока не ответили мне. Мой сегодняшний день. Утром проспала, не понимаю причину, вчера уснула в 23, а проснуться смогла только в 9 утра. Из-за этого дочка не пошла в сад. Блин. Я планировала, что съезжу в магазин, пока она в саду будет. Поехали вместе, ко…
Что за бестолковая неделя?! Я уже склонна, и правда, рассматривать прокрастинацию как алкоголизм. На неделю просто выпала из жизни. Сделано по учебе - 0 Отменила учеников, потому что не очень хорошо себя чувствовала (а сейчас понимаю, что вполне могла бы отработать). Ничего не сд…