Так, а теперь дальше мне просто лень. Посуду помыла, курицу с рисом сделала, а дальше лень... а нужно дальше мыть посуду и рубать тазик салата, иначе не соблюсти калорийность, и так не соблюдается, а будет еще хуже. Хочется все бросить и засесть за ноут! Хотя совсем не устала. Не…
На 100 г меньше, 73.7. Медленно, но верно, все-таки вниз :) Спина третий день справа болит, я уже не делала сегодня скручивания, вот такие (только я обе руки держу за головой) картинка: http://www.kiz.ru/upload/content_file/132/113210.jpg а болит все равно. Если за неделю не прой…
Хотелось бы к купальнику купить пляжное полотенце, было, но посеяла, дома скорее всего, проще купить, чем раскапывать. Сегодня не так жарко, а вообще нужно иметь ввиду. Ну, я кррута! :) Выхожу на фитнес, не заглядывая на любимый ЭН :D Вчера было 1766 ккал. Вот спрашивается, кому…
Чего-то протупила. И на форуме читать нечего, и фильмы пыталась смотреть два раза и бросала, и делать ничего не охота. Так и досидела до полвторого . Лучше бы читала что дельное. Ладно, на будущее учту. И тоже еще неприятность - умяла лишний бутерброд - оттого, что засиделась. 17…
Посидела сорок мин. в форуме ЭН. Скучно. А сейчас вообще все там пойдут спать. Пойду еще что-нибудь поделаю. Документы чуть разгребла. Блин, ну надо как-то пободрее... до сна еще куча времени.
Еще час просидела, кофе пила, пошарилась по другим форумам, почитала тамошние склоки, но там - неинтересно, я там никого не знаю. Потом пошла разбирать документы, к которым не подступиться год уже. Ну депрессивно... ничего хорошего, энергия на нуле, все раскидать не выйдет, ну ла…
Готово. Чего-то и писать особо не хотелось. И вообще что-то вроде разочарования. И вообще хочется махнуть рукой и пойти спать лечь. Непонятно, вроде не объелась. Ладно, пойду займусь чем-нибудь вне ноута.
Ничего себе время пролетело, только и успела - купальник померить и индейку пожарить, даже не совсем - она еще дожаривается, правда еще по мелочам кое-что сделала (то, что при сидении в форуме неумолимо бы задвигалось). Ну что, на старт :) Посмотрим, хватит ли у меня силы воли вы…
Выяснила, что рекламу нужно гуглить в начале недели - куриные грудки за 5 евро кг и стейки на косточке за столько же - конечно, разобраны. Но прогулка бесполезной не была, купила уцененные стейки индейки, сейчас дух переведу, готовить буду. Ноги, заразы, болят все-таки. Вот как н…
Ну трындец :D Цветную капусту сварила, вчерашний салат доела, ничего больше не лезет, сижу думаю, то ли за купальником съездить (понятно, что в старый для веса 58 кг со своими 74 не влезаю, ожидания похудеть к лету не оправдались, а купаться надо, раз море под боком), то ли сходи…
Вес 73.9 :( На полкило подскочил, ничего себе. На 100 г больше, чем было неделю назад (73.8). Ладно, расколюсь - позавчера просто было плохое настроение, и я полдня проспала, ес-но, не ела. Вот, видимо из-за этого и получился такой "скачок вниз" на следующий день. А вчера - не сп…
Сегодня делаю "героическую" вещь - :D - не залезаю в форум (давайте я его буду называть форум ЭН - на котором "живу") с утра. (Вероятно поэтому в первую очередь залезла сюда :D) ulis, спасибо, книжку нашла, там еще что-то интересненькое на сайте, смотрю (но книжку вначале) http:/…
Во, 55 мин назад. Это я как бы "пила кофе" - а сама еще час просидела. Ладно, пойду прогуляюсь в магазин, а то закроют через час. Заодно посуду сдам.
Нужно, наверное, засекать время, просиженное в форумах (именно в форумах, поиски какой-то полезной инфы не в счет) и подсчитывать! Как калории. Я поняла, что прошлый опыт - совершенно не помогает! В похудении - как в 20 лет я просто что-то съела, поставили острый гастрит, и за не…
Нет, у меня депрессия не эмигранта. Но причина была 2.5 года назад, год из них, самый тяжелый, была в больнице, второй год - тоже нелегко - дома, а теперь идет третий год, нужно двигаться вперед. Онлайн по-английски общалась год назад с египтянином, хотел, чтобы я навестила его в…
День проходит не худшим образом. Во время готовки, уборки стараюсь думать о приятном. О тех же будущих знакомствах, например )) Это помогает не срываться к форумам. Решила, что на форумы тянет за приятными эмоциями - вот и представляю себе что-то привлекательное в будущем, как ко…
Вчера что-то до ручки дошла - написала длиннющий ответный пост про знакомства - и не отправила :D Сейчас на форум зашла - а он у меня бледным цветом начертан. Скорее потерла это словоблудие :D Не могу сейчас, ну никак - вес-таки мерзкий, и я его победю. :) С 74 до 60 рукой подать…
Ну что сказать... дико не хочется выходить на фитнес, дико. Потому что ноут зовет и манит. Уже ела-пила, вещи собрала, телефон в сумке. Бес шепчет "Загляни на минутку, вдруг там что-то интересненькое". Ну да, за эти полчаса, что собиралась, прям жуть что изменилось ))) Вот не пой…
Отношения главным образом отвлекают от еды )). Не, пока хоть частично не похудею, ни за что. Противно смотреть на эти телеса. Процесс идет, минус еще 100 г. Как бы завтра обратно не скакнул. Что-то так устала, ходить много пришлось. Чуть шевелюсь, спать нужно.
В первый раз слышу о том, что у эндоморфов аппетит сильный. Настаивать не буду! Хотела сказать. что "задумана" была упитанной. Аппетит сказочный просто )) Вчера сожрала под 2000 - можно сказать - и то еле выдержала. Потому что нечего сидеть за ноутом постоянно, когда кухня за спи…