Во, 55 мин назад.
Это я как бы "пила кофе" - а сама еще час просидела. Ладно, пойду прогуляюсь в магазин, а то закроют через час. Заодно посуду сдам.
День 40
Есть что сказать?
Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.
Ответы
ulis·
Скорость метаболизма - важная штука. Мало есть - тоже сомнительное дело, обмен веществ тормозится. Считаю, что самое главное - здоровая еда, ну и больше двигаться.
Есть такая книжка - "Скафандр для души". Автор - Олег Терн. Найдите - классная штука, коротко и ясно. Еще есть его же авторства - "Три кулака".