День закончился походом на фитнес, потому что после объелась и ничего конструктивного не делала((. Вместо положенных 3 часов ин. яз. и по хозяйству получилось по часу там и там. Завтра буду сидеть впроголодь, раз середины не получается. Пытаюсь вышеупомянутый сайт читать, пока сп…
Я начала что-то делать! Уже два часа как! (вспомнилось "я бросил пить (или курить, не помню) уже два часа не пью!" :D) Во-всяком случае, час немецкого (из запланированных 3-х) одолела. Интересный взгляд на прокрастинацию Оценить точность ваших убеждений очень трудно, в то время к…
Неделю можно вычеркнуть - проваляла дурака полностью. То, что не висела на своём форуме - вообще никак не повлияло. Бродила по инету в других местах, да и всё. Посмотрим, как выйдет в этот раз. Ну очень хочется провернуть план 12-ти недель.
Ещё нашла, про зависимость от форумов (я поняла, что напрасно гордилась, что не сижу в соц. сетях - это прекрасно "компенсировалось" зависимостью от форумов) http://www.allstevepavlina.ru/classes/sitemap/137/
Может, пригодится (не знаю, как зацитировать) http://zdorovobraz.ru/5_luchshix_sposobov_kak_izbavitsya_ot_internet_zavisimosti/ Полностью откажитесь от всех компьютерных игр и развлекательных сайтах, на которое вы тратите своё драгоценное время. Установите временные промежутки, в…
С воскресенья пыталась применить "12 недель" - до сегодняшнего дня безуспешно. Гуляла, сидела в форумах, депрессовала (от того, что прокрастинирую), но палец о палец не ударила. Сегодня с утра пошло. Запланировала ежедневно пока 3 часа на разбор завалов дома (обычные дела, вроде…
В общем, постараюсь применить к себе то, что советовала PanNik-ку. В надежде, что лишая себя форумов, возьмусь за нужные дела, ну не буду же лежать разглядывать потолок, в конце концов :D Так оно и было, к сож, хватило моего терпения лишь на три дня.
Ничего не делала :( Завтра опять сначала. Никаких форумов, совсем. Ну не помру же я в конце концов без них! :D Неделю назад были три продуктивных дня, единственное что - здорово тянуло на форумы, но не до истерики же. А дела зато как по маслу шли, немецким даже заниматься стала,…
Ужасны... нет, вру, утрирую, в общем, недостойно проведены мною были июль и август. То начинала трепыхаться, на фитнес ходить, немецкий учить, то всё бросала и тупо сидела в форумах. Итог - недовольство собой и дальнейшее увеличение веса. И вот сегодня тупо сижу в форумах с утра,…
Сорвалась, сделала другой аккаунт, опять туда влипла. Всё лелею мечты, что можно дозировать. Когда и что у меня получалось дозировать :D Имею ввиду, без жуткого давления. Соответственно - немецкий заброшен, хозяйство по-минимуму. А ведь уже начала заниматься. Конечно, в форуме тр…
Ну, тяжело - не то слово. Сейчас просто иду спать, хотя у нас всего 6 вечера. Вот так-то. Ладно, ешё не критично.
Делаю много дел, которые бы определенно откладывались или не делались вообще, зависай я в форумах. Но побочный эффект есть. Есть вероятность впасть в депрессию. Но не знаю пока, нужно время. Пока тупо буду держаться.
Сюда перетащила, т.к. является одной из причин моего ухода их форумов Спасибо, это очень ценный совет. Вообще такие ситуации кругом и рядом. Просто нужно понимать что движет людьми и не позволять им контролировать вашу жизнь, ваше настроение. Окружающие могут так поступать потому…
Не понравилось сегодня, вяло как-то. Больше можно было успеть. Ладно, главное - в форумах не сидела. Спать что-то рано захотела, со скуки, верно ))
Не могу решить, участие в одной теме в похудательном форуме приведет меня к зависимости или нет. Скорее всего, да. Пустилась было читать тему, в которой раньше писала (душа же пищи просит! основного форума лишили! :D)
Спасибо! Вы ведь давно сказали, поможет только полный отказ. А я не решалась до тех пор, пока совсем плохо не стало. Насчёт побочностей. Что-то похожее на глюки (шучу). Внезапно "вспомнила", что вчера писала на не помню каком форуме чушь, просто в краску бросило со стыда, полезла…
Можно считать, сорвалась бы, да случай помог :) Хотела зайти на форум, от которого зависима, сейчас - а там блокировка! (такое редко, но бывало - у других). Собралась писать письмо администрации уже совсем... и говорю себе ты же собралась не заходить и через какие-то пять дней сд…
ну это просто) надо, наверно, идти на форум не просто за общением, а за общением с какой-то целью, по увлечениям, например, или с коллегами. Иначе будет только форумный балласт притягиваться Думаю, в процессе висения там я и сама форумный балласт. Вот эти последние 2 года. Предыд…
Тяжело. Есть кое-какие побочные эффекты. Ладно, нужно хоть неделю подождать.
Как выдержала, просто удивительно :D Даже не вляпалась ни в какие другие форумы. Запустила всё ужасно, так что работы хватит надолго (по наведению порядка в квартире). Прямо рада, что уже можно спать идти, и не нужно скучать по форумному общению. И немецким занималась, боже мой,…