Я начала что-то делать! Уже два часа как! (вспомнилось "я бросил пить (или курить, не помню) уже два часа не пью!" :D)
Во-всяком случае, час немецкого (из запланированных 3-х) одолела.
Интересный взгляд на прокрастинацию
Оценить точность ваших убеждений очень трудно, в то время как неточности обнаружить значительно легче. Поэтому, прежде всего, сосредоточьте свои усилия на их устранении. Типичными признаками несоответствия являются: привычка откладывать дела на потом, противоречивые эмоции, самообман, внутренний саботаж, постановка ложных целей, страх неудачи, страх быть непонятым, робость, депрессия, гнев, расстройство, негодование...
Автор считает, что мы откладываем то, что на самом деле не очень нужно.
http://www.allstevepavlina.ru/time-management
То есть, смысл - прокрастинацию можно преодолеть в частности, уточнением целей.
Наверняка это уже тут говорилось, ладно, пусть ещё раз.
Там вообще интересные штучки на сайте попадаются.
Ответов пока нет