ширли-мырли писал(а):Отмеряю себе 15 мин, потом 30 мин какой-либо другой деятельности, потом опять форум 15 мин и далее аналогично.
У меня почти также, но несколько сайтов. Я их называю - "мой бермудский треугольник". Решение пока одно - заблокировать всё к чёртовой матери.
Вобщем читайте этот сайт/материалы форума, может книгу какую на эту тему - тоже найдёте здесь рекомендации. Вам предстоит небыстрая и нелёгкая борьба.
Ответы
ширли-мырли·
Что не быстрая - не сомневаюсь.
Решение насчет будильников на 30 мин было принять около месяца назад (если не раньше), а воз и ныне там.
Заблокировать не могу, этот форум выполняет функцию общения, никакого другого нет (и раньше не было, с детства разговариваю только сама с собой)). Просто нельзя общаться так продолжительно )) И хорошо, что только один, не угораздило еще где-то зависнуть. Впрочем, и одного хватает день сожрать ))