Наедине с ...

[ulis]

А пиши сюда регулярно и читай - других форумчан, статьи, книги это помогает.
У тебя как со спортом?
А к психологу - это правильно.

 

[Сергей]

Постараюсь писать чаще. Спортом серьезно никогда не занимался, дома велосипед, осенью бегал на стадионе несколько раз в неделю. Сейчас все бросил.

 

[ulis]

Постараюсь писать чаще. Спортом серьезно никогда не занимался, дома велосипед, осенью бегал на стадионе несколько раз в неделю. Сейчас все бросил.

А вот это зря. Я за долгие годы убедился, что человеку необходимы: работа, спорт, книги и живое общение. Иди в тренажерный зал. Только аккуратно. Надо изучать как правильно всё делать, но это не сложно, посмотри канал Yougifted на Ютубе.

 

[Сергей]

Я за долгие годы убедился, что человеку необходимы: работа, спорт, книги и живое общение.

У меня пока что только книги
Спасибо за канал, смотреть Ютуб я привык, поэтому с первым шагом проблем не будет

 

[Мария]

Я подстроился под этот страх, здовольнявся лишь простыми делами, которые я бы смог осилить сам, ни у кого не спрашивая советов.

Со страхом нужно бороться, сам он может и не пройти, но после того, как ты справишься с ним один раз, потом будет проще.
А откуда взялся страх общения? Что там можно сделать не так?)

 

[Сергей]

Мария, спасибо, что отвечаете. Даже не знаю, откуда взялся этот страх. Но сколько себя помню, никогда не общался без проблем. Детская застенчивость не только никуда не исчезла, но и переросла в нечто большее. (Может, я немного преувеличиваю. Сказывается депрессия). Сейчас побороть страх труднее. Только я перестаю находиться в комфортных условиях, у меня внутри что-то щелкает, и я не могу связать двух слов вместе. В лучшем случае это заканчивается неловким молчанием, в худшем - провалом выступления. Все бы хорошо, но я слишком волнуюсь из-за этого.
В конце концов, это уже немного не по теме форума, не хочу смешивать это с прокрастинацией.

 

[Герман]

Блин, заговорили о боязни общения и он перестал писать