В воскресенье прокрастинировал весь день. В понедельник с переменным успехом. А сегодня вообще труба. ((
Немного думал о своей прокрастинации. Понял, что внутренне для меня сделать плохо хуже, чем не сделать вообще. Сделать заурядно почти приравнивается к сделать плохо. Какая-то внутренняя установка "Если к этому можно придраться, то лучше вообще это не делать". Положительная, активная мотивация есть только тогда, когда моя работа вызовет удивление и похвалу других.
Позитив есть. Но на фоне постоянной тревожности и прокрастинации он почти не заметен :)
Ответы
Lyla·
Вот это как раз и есть одна из главных причин прокрастинации - перфекционизм. Или хорошо, или никак. Поэтому с перфекционизмом надо бороться чуть ли не в первую очередь.