День 16

Читая Фьоре.

Если при работе вы часто упрекаете и критикуете себя, то ваш мозг это запомнит - и ассоциативно свяжет весь этот негатив с данной работой. В следующий раз вам не захочется выполнять эту работу: так биокомпьютер ака мозг предупреждает вас о возможных опасностях. Это простая биология: представьте, что вы передвигаетесь определенным маршрутом, на пути вам попадаются тучи гнуса, болота, вы царапаете кожу о колючие заросли, а в конце пути вас кусает леопард. В следующий раз вам не захочется идти этой же дорогой. Так, через эмоции и чувства (негативное ощущение), ваш бортовой биокомпьютер ака мозг предупреждает вас об опасностях, знание о которых усвоено из личного опыта. Это же касается маршрутов по внутреннему миру: если работа связана с негативными ощущениями, мозг увяжет их с данной работой и в следующий раз, перед данной работой, предупредит вас об опасностях общим негативным фоном ака нежеланием. Экскурс в любительскую педагогику: если при занятиях математикой вы часто критикуете ребёнка и даже кричите на него, то в следующий раз он не захочет заниматься математикой; верно и обратное: если вы хвалите ребёнка за каждый локальный успех, не акцентируя эмоционально на ошибках, то в следующий раз ребёнок будет сам просить заняться математикой. То же касается и вашего внутреннего ребёнка.

Итак, вывод:
нужно учиться во время работы поменьше критиковать и ругать себя, а также мусолить любые негативные мысли и побольше хвалить за успехи, а также мусолить любые позитивные мысли. Когда вы достигнете в этом высот, любая работа будет находить в вас позитивный отклик.

Примечание:
нервное перенапряжение - это тоже негативный опыт. Умейте расслабляться во время работы (мышечное расслабление, разумные перерывы, успокаивающее дыхание).

Ответы

Питер писал(а):

нужно учиться во время работы поменьше критиковать и ругать себя, а также мусолить любые негативные мысли и побольше хвалить за успехи, а также мусолить любые позитивные мысли. Когда вы достигнете в этом высот, любая работа будет находить в вас позитивный отклик.

Отличная мысль. Не задумывалась раньше, но сейчас мне кажется в этом есть смысл. Надо попробовать. Может, я правда так сильно не люблю работать из-за того, что думаю о разных неприятных вещах после работы)

Есть что сказать?

Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.

ВойтиЗарегистрироваться