1. Дорогой Гость, приглашаем вступить в нашу группу ВКонтакте.

Моя борьба

Тема в разделе 'Личные дневники', создана пользователем ulis, 10 дек 2013.

  1. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    А в чем "низменность"? В чем их порочность? Почему их не должно быть?
  2. Зеро
    Оффлайн

    Зеро Трудоголик

    Дата регистрации:
    14 окт 2015
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    386
    Пол:
    Женский
    Может быть в том, что ни одно из них не делает меня лучше? А эти удовольствия всё-таки имеют право на существование, но только как осознанная возможность расслабиться за бесполезным времяпрепровождением) И еда сюда отнесена, как я понимаю, только та, что лишняя)
    ulis и ширли-мырли нравится это.
  3. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    То есть, "высшее" удовольствие должно делать кого то лучше? Если оно не делает кого то лучше - оно низменно?
    Тогда самое низменное что есть - погрязать в той работе, которая не делает тебя лучше.
  4. Зеро
    Оффлайн

    Зеро Трудоголик

    Дата регистрации:
    14 окт 2015
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    386
    Пол:
    Женский
    Свордлинг, пусть уж лучше ответит автор темы, а то мы с Вами опять вдаримся в дискуссию))
    О работе я сказать вообще ничего не могу, мне, как домохозяйке, это чуждо)
  5. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    Автор темы выразил симпатию Вашему ответу на предыдущий вопрос, стало быть он солидарен с ним.
  6. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Я вижу некую грань между отдыхом и "залипанием". Отдых - это восстановление сил, залипание - уход от работы/ответственности.
    Низменность в том, что действительно это мне почти всегда ничего не даёт. Я действительно могу отдыхать на этих занятиях, но зачастую просто залипаю.

    Когда работа не развивает - это ужасно, я считаю. Но иногда в некий момент времени выбора особо нет - деньги надо зарабатывать.
    Мария и ширли-мырли нравится это.
  7. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    А как Вы восстанавливаете силы?

    Проблема в том, что "иногда в некий момент" составляет большую часть жизни.
  8. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    К сожалению, да. Редко кому удаётся работать на интересной и развивающей работе.

    А вот так и восстанавливаю. Голову разгрузить тренажёрка помогает и прогулки с собакой.
    Ну и всякие порочные непродуктивные занятия:)

    Это проблема на самом деле. Не умею я развлекаться. Вот ничего не доставляет мне такого удовольствия, чтобы я сказал - "вот это хорошо отдохнул".
    Хотя нет, есть одно исключение - фильмы люблю.
    Игры, кстати. тоже, но их избегаю.

    PS Вообще для проблема даже не в том, насколько эти типы отдыха развивают/не развивают, проблема в том, что они вызывают у меня привыкание и неконтролируемое желание.
  9. Tom
    Оффлайн

    Tom Излечивающийся прокрастинатор

    Дата регистрации:
    28 июл 2015
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    8
    Пол:
    Мужской
    Ulis, у вас интересный дневник. Пишите еще)
    ulis нравится это.
  10. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Нормальная такая серьёзная статья
    http://lifehacker.ru/2015/05/04/nauchis-pobezhdat/
    Вот этот фрагмент шикарен:
    Swordling, Мария и Зеро нравится это.
  11. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    Только потому, что Вы считаете их непродуктивными или есть другая причина?
    Вот к примеру, если бы Вам за игру платили размер Вашей зарплаты, Вы перестали бы считать ее непродуктивным времяпровождением?
  12. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Это пассивный отдых, к тому же вредный для зрения.
    Но главная причина - формирование зависимости. Я плохо себя контролирую. Если ставлю игру, то часто захожу в неё приходится удалять.

    Естественно. Я понимаю, что вред сохраняется, к тому же развития нет, но деньги есть деньги.
  13. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    Может просто поменяйте компьютер на менее мощный. Лично мне помогло.


    То есть для удовольствия Вам требуется более рациональная причина чем упадок сил, так как Вы не можете доверять своей способности себя контролировать в получении удовольствия... Хм...
  14. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Всем привет)
    Я теперь редко тут бываю. Много работы.
    В плане прокрастинации, к сожалению, мало что изменилось. Небольшие поручения выполняю довольно легко и быстро, а если что-то посерьёзнее, особенно связанное с научной работой - то всё плохо. Иногда конечно получается, но всё также сидит во мне глубоко сильное напряжение, с которым я почти не в силах совладать.

    Решил написать потому что вчера сделал два шага к "исцелению":
    1) Пошёл на йогу. Много хорошего слышал о её влиянии на душевное состояние, буду пробовать на себе.
    2) Пришла идея учитывать моменты когда я смог сдержаться от отвлекания - по принципу "помидоров" или символической системы вознаграждения. Могу сказать, что это определенно помогает. Сегодня попробую еще.
  15. Gvozdod
    Оффлайн

    Gvozdod Трудоголик

    Дата регистрации:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    424
    Симпатии:
    254
    Пол:
    Мужской
    Привет! Рад за тебя. Скучал. Когда только зарегистрировался здесь, ты мне казался самым успешным в борьбе с прокрастинацией. И самым опытным. Потому не хватало тебя :)
    ulis нравится это.
  16. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    Мне не совсем понятно - у Вас одновременно много работы и в то же время Вы ее не делаете? Или вы завалены мелкими поручениями?
  17. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Просто у меня два вида деятельности по работе - научная и "работа в одном проекте", скажем так. Первая идёт плохо, вторая намного лучше. От научной деятельности отказаться пока не могу - связал себя некоторыми обязательствами. Год точно никуда не денусь. В целом я доволен своим положением. По второй деятельности я развиваюсь как раз в том направлении в котором хотел развиваться.
  18. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Спасибо) Я просто довольно много читал на эту тему.
  19. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.959
    Симпатии:
    458
    Пол:
    Мужской
    То есть Ваши претензии к себе по поводу первой деятельности. И как я понял, одно другому не мешает - по времени и силам они согласованы.
    То есть Вы прокрастинируете только над обязательствами в "научной", так как это для Вас собственно рабство...
    У Вас и раньше так было, если в плане прокрастинации ничего не изменилось?
  20. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    522
    Симпатии:
    426
    Пол:
    Мужской
    Да, у меня один начальник на обе эти деятельности и конфликтов нет.
    Да, научная деятельность таит в себе высокую неопределенность и вызывает сильный стресс. В принципе и по другим такое бывает, когда что-то идёт не так.
    В общем, да, почти ничего не изменилось. Разве что совсем немного. В общем, продолжаю борьбу.