Методика для шизоидов, интуитов и иррационалов

Вы можете создавать идеи, обрабатывать информацию, но в жизни вас обходят люди пообщительнее, порациональнее или похитрее? Хватит это терпеть!
Давайте вместе развиваться и пытаться поставить мир на колени иррационалам)) Если поможете, то мы разберемся вместе в прокрастинации в соционике.

это пошаговое руководство по борьбе.
Для того, что бы им воспользоваться по полной, нужно вступить в группу ( см. сообщение выше)
Вы пройдете 5-6 тестов, узнаете, кто вы и что вам далее делать и что читать. Если у вас есть пара лишних дней, вы сможете прочитать - прослушать- просмотреть все наши материалы именно по вашему диагностированному случаю в структурированном виде, наметить дальнейшие планы по изучению проблемы/
Сверху в группе есть кнопка меню, если смотреть на обычном компе.
Я пока что сам не особо всё проверял, просто собрал всю инфу в кучу. Всё открывается в новых вкладках и окнах, чаще всего не имеющих отношения к группе. Это сборник ссылок, которые надо читать или проходить последовательно

Если хотите больше общения и больше информации, то:
наша группа https://vk.com/club29366387
наш чат https://vk.me/join/AJQ1dwg6jwKG9jCA8vzpUcQT

• Тут в начале пути борьбы с прокрастинацией сразу же вилка на два ПОДпути вот тут по ссылке. Там вы увидите эти два пути. http://procrastinator.ru/forum/threads/%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%88%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D1%83%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B8-%D0%B8%D1%80%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B2.319/ Путь один рационален - это цифра 1 в этом плане. картинка: https://lh6.googleusercontent.com/zFmkol92jE8MHlU47sjHzliRjYdLRs3n2a0PHdmqOY6W5-3sXwkJqXo_6HJgRSQkNfLCgKPp4CTU6PQcxFxZ5rU1E7FpgFr289JLQMi3ari2Dk6NZKzghtpN0GufsowNBH1Zu9plПуть 2 иррационален- это цифра 2 в этом плане картинка: https://lh5.googleusercontent.com/3LlS8XwK9rUf033FBcOrCQmtZ3ARUjq2i6GNoGluLAjJAopIILriMdT0fwANifPGn7SwHitEnZ_W-m9JpB0e-WXrl_b5nhj6l3xsLJl2ODFfxPF2yVkPAbAF45Ypwh4hdGNid16N
• либо ты для излечения от лени идешь по пути рациональному. либо по пути нерациональному. Это зависит от того, кто ты. Что бы посмотреть, кто ты, можешь решить тесты. если заранее знаешь, сразу идешь на второй пункт. Если нет, решаешь тест. То есть решать, куда идешь, будешь после тестов. Этих тестов два:
• тест на сенсороность и рациональность
• если ты рационал сенсорик- идешь по пути 1, это цифра 1.
• Если ты не сенс не рац- идешь по второму пути, по цифре 2.по пути Людвига
• а так же в тестах можно понять, с какой скоростью пойдешь по какому либо пути . Если скорость тебя не устроит, можешь вообще не заниматься ничем..
• Это тесты на выхватывание картинки из фона
• если ты идешь по второму пути, по цифре два, по пути людвига, то в этом новом тесте решается, можешь ли ты выбрать себе достойную цель- это тест на интелект по фельдману Если ты по нему набрал много, то можешь норм типа цель выбрать и норм работать с прокрастинацией. А если ты иррационал не сенс с низким интелектом по фельдману, то тебе дорога на коучинг , или работу в группе. Сам не сможешь

В следующем сообщении будет анонсировано, что будет находиться в данной теме

Оглавление темы

I. проблема прокрастинации

1[Кому это надо и внутренняя работа над неврозами|.[надо ли вам читать далее]. Нужно ответить на вопрос, есть ли у вас уже супер пупер жизненная цель? если да, вам нужна эта глава, следующая не нужна.
1.0.1 Нужно ли вам себя насиловать? Кнут или пряник? Статья
1.1 тесты. Что за маска выросла за жизнь поверх вашего психотипа? различия в уровне дофамина и про разный оптимум мотивации: https://www.youtube.com/watch?v=LY9Zg_ob6CY
1.1.1Тест на рациональность. Если вы набрали много баллов,вам можно читать дальше. И вообще использовать любые системы из интернета, эта вам поможет не лучше и не хуже. Если не набрали, то что дальше, вам не поможет, вы можете работать только с этой системой
1.1.2 Тест на рациональность
1.1.3 [Тест на шизоидность]
1.1.4 тест на [включенность фигур ] . Большие баллы по этому тесту гарантируют,что вы хорошо пройдете по второму пути ( глава вторая)
1. 2 Вы набрали много балов по рациональности или сенсорике, и мало- по шизоидности. Тогда вы сможете систему биоПотребностей использовать по максимуму, изучая возможности классической рациональности и страха. Если нет, то возможности страха для вас вторичны и нужна вам наша "голая" система- с пунктов 2 по 10 в этом оглавлении.
1.2.1. Японская система 6s
1.2.2 Утро успешного человека
1.2.3 Твой выбор- он каков?
1.2.4 Почему мотивация важнее потока?
1.2.5 Измеримость и минимальность
1.2.6 Атраксия
1.2.7 Кнут лучше пряника
1.2.8 Сила воли, как она в спорте тренируется. полное видео
1.2.8.1 краткие выводы
1.3 Вы не набрали много балов по рациональности и сенсорике и вы уже очень много пробовали разных способов обмануть себя и что то сделать. Вот про вас.
1.3.1Кроме того, у вас мало энергии. О том, какие тимы имеют много энергии- читайте тут. А затем читайте пару недель все подпункты пункта 1.3.
1.3.2 Про мифы современной психологии в целом
1.3.3 Мифы о мотивации и системах менеджмента. взгляд на проблему,полезный для нерационалов и не сенсориков.
1.3.4 Книга Форье
1.3.5 Польза Лени
1.4 Вы ни то ни сё. Ни рыба ни мясо. Или же вы не рационал и не сенсорик, но имеете много энергии.
1.4.1 Тогда вам сюда Очень годные статьи.Но опять таки не увлекайтесь. Не понятно, является ли сенсориком или рационалом автор данного паблика и имеет ли он избыток энергии. Скорее всего, он что то среднее. Советы из книг Петра Людвига и Альтшуллера- это научный материал, проверенный на тысячах людей. Сайты в пункте 1.3 -им десяток лет и есть много отзывов. Автор паблика пока что все проверил только на себе, в течение полугода. к тому же он профессионал по контекстной рекламе, то есть умеет привлечь ваше внимание и показаться крутым. К тому же научно подвержденных данных о накачке силы воли нет.
1.4.2 Опыт явного иррационала ( возможно, габена).
1.4.2.1 Определите лучшее время для работы. ВО время плохого самочувствия делай рутинные простые вещи.
1.4.2.2 Эта девушка в принципе говорит о том, что нужно MLO.

[2. Главное условие- выбор цели – процесса| Вот по всему пункту 2
2.0.1 Предназначение по курпатову
[2.1. Если интелект по фельдману высокий: Достойная цель – процесс|
[2.1.1. Цели разных уровней|
2.1.1.1 Альтруизм и безсеребренничество
[2.1.2. Тебе надо выше второго уровня по артшуллеру| об этом.
[|2.1.3. Полезные ветряные мельницы
2.1.4 Глубокое обдумывание цели по курпатову
[2.2. Если интелект по фельдману низкий|
[2.3. ТИМность цели|
[2.4. Если предыдущие пункты не помогли: Методика поиска цели|
2.5 анализ времени
[3. Система «сделай всех»|
[3.1. Сделать сегодня|
[3.2. Сделать|
[3.3. Идеи|
[3.4. Список муштры|
3.4.1Рутина микропривычек
3.4.2. Выйди из дома
3.4.3. Уберись в доме
[3.5. Ежедневник|
[3.6. Паралич мышления|
[3.7. Съесть слона| этого видео
[3.8. Энергетика решительности|
[3.9. Внутренняя игра|
[3.10. Другие инструменты|
[4. MLO «сделай всех»|

[5. Мотивация. Почему это плохо|
[5.1. Если вы все таки верите в мотивацию|

[6. комп приложения и книги по визуализации.|
[6.1. блокираторы соц сетей| Почему это важно
6.1.2 Как перестать быть зависимым
[6.2. тайм мэнеджемнт для НЕРАЦей|
[6.3. MindManager MLO| данного тайм менеджера.
6.3.1 Почему нужно ограничивать цели и задачи? GTD
[[[topic-|6.4. Логико графическое структурирование]]|
[6.5. Приложение для IOS FORest|
[6.6. Интернет сервисы и сообщества для формирования привычек и соблюдения клятв.|
[6.6. иные приложения6.7.|иные]]
6.7.1 Роутерные приложения

7. [7. Биохимия ТИМА| Сначала учебное видео про гормоны
[7.1. Допамин| Эффективный иррационал. Деятельный гений.?w=wall-29366387_180|Дофаномика].
7.2. [7.2. АХ|
7.3. [7.3. Андрогены|
7.4. [7.4. Серотонин|
7.5. ГРЕЛИН
7.6 Механизмы зависимости. Прилежащее ядро
7.7. Нейробиология прокрастинации
7.8 Как хобби меняет мозг
7.9. [7.5. Выводы|

[8. Командная работа| Почему она нужна?
[9. Гнев и спам|

9.1 Гнев Дона
[10. Медитация и вход в состояния|
10.1 Потоковые состояния. расслабление
10.0.1. Медитации
10.1.1 Любовь
10.1.1.1 Эффективный иррационал. Деятельный гений.?w=wall-29366387_228|Поток 1]
10.1.1.2 Поток 2
10.1.1.3 Почему мы недооцениваем любовь?
[11. Прокачка отдельных аспектов ТИМА|
11.1 Болевая БЭ
[12. Работа по базовой|
13. концентрация ынимания[13. концентрация ынимания|концентрация]]
[13.1 книги по концентрации|читать!]]
[13.2 Упражнения для концентрации|Делаем!)]]

14. как объяснить свою идею?|Общие методики решения вопроса понятности текста]
14.1 Пройди тест
14.2 Общие проблемы прокрастинации Дона
14.3 Основная ошибка Дона
14.4 Как продвигать свои тексты
14.5 Если вы все таки не научились оформлять свои мысли
14.6. Общеи принципы дисциплины для тех, кто пишет тексты https://vk.com/wall-91854594_22091

итого есть 5 тестов.
рациональность, сенсорность, шизоидность и тест включенных фигур. А так же тест на абстрактный интелект по фельдману. В зависимости от исхода тестов есть 2 пути движения и две скорости продвижения. первый путь- результатный ( не процессный) путь против лени, стандартные мотивации. Второй- процессный.

1. вне зависимости от теста включенных фигур и фелльдмана.
а) много по шизоидности и мало по сенсорности- нужна вторая часть, Петр Людвиг
б) много по сенсорности и мало по шизоидности- нужна первая часть ( сборная солянка из методов, придложенных алексом)
2. много по фельдману
а) вы с малой скоростью пойдете по первому пути
б) вы с большой скоростью пойдете по второму пути
3. мало по включенным фигурам
а) вы с большой скоростью пойдете по первому пути.
б) вы с малой скоростью пойдете по второму пути

кто сечет в стилистике и русском? отредактируйте плиз, что бы понятнее стало.
https://docs.google.com/document/d/1XRykTMNJLA-blIygHhuTMeWZ5ejoKAKoOFGQ4RZQm00/edit?usp=sharing
там прям внутри браузера можно редактировать. Или комментировать.

все вопросы сюда https://vk.me/join/AJQ1dwg6jwKG9jCA8vzpUcQT

кое что добавил сверху

Почему Донам надо секс, клубничку и морковку?
Секс напрямую связан с ленью и прокрастинацией. И с гормонами, конечно же.
У Дона, например, не хватает серотонина. О том, у кого чего не хватает из Тимов, есть в меню нашей группы. Так вот когда не хватает серотонина, то его можно повысить едой, сексом и чтением. Потому Доны чтецы, жруны и извращенцы.
У Дона не хватает так же и дофамина. О его связи с прокрастинацией не знает только ленивый - этот гормон зацикливает наше деструктивное поведение в ожидании награды. На этом основана, в частности, игромания. Да и любовная зависимость от козлов или стерв.
Потому, если Дон решил сексом поднять себе мотивациию, то он, как человек мало этичный, может нарваться на скандал. Что опять таки его вводит в прокрастинаторский режим. Потому нет ничего несчастнее Дона, ошибочно протипированного в Есенина.
Доны! Выбирайте этиков и любите их долго и часто! Мир дружба, жвачка.
Концетрация этих гормонов в крови, кроме как сексом, могут быть увеличины гуляниями ДНЕМ на свежем воздухе,сложными углеводы, фруктами, молоком, шоколадом, достаточным количества рыбы, яиц, свеклы, яблок, клубники и зеленого чая

О том, почему не работают:
поход к психологу. психотипирование. стандартные методики борьбы с прокрастинацией.
http://www.socioforum.su/viewtopic.php?f=118&t=72648&p=3459198#p3459198