5-3
Да уж, клинило меня вчера. В итоге вечером так и не решилась ни за что взяться. Было как-то страшно, неуютно, как-то плохо, короче. Боялась неудачи, трудностей. Боялась, что если буду делать через силу и страх, а не от желания, то начну нервничать, срываться на близких. А продукты, меж тем, я купила. И мысли о том, что пропадают купленные продукты, и о том, что у меня по одному месту идёт план, и что в итоге завтра придётся есть, что попало, долбили с другой стороны. Из-за этого конфликта в голове была на взводе, не было покоя, не могла расслабиться. В итоге, из-за ерунды, просто на ровном месте поругались с мч. А это как раз то, чего я очень не хотела. В результате, ко всем прочим негативным чувствам прибавилось чувство вины. Потом мы вроде поговорили, успокоились, но моя расшатанность только усилилась. Ночью вроде отпустила немного. Но утром опять усилилась. И мы опять чуть не рассорились. Опять поговорили, благо было немного времени перед работой. Я вроде бы высказала ему по-максимому то, что меня беспокоит в данный период времени. Кажется, ситуация стала понятнее нам обоим. Вроде эмоционально мне полегчало, но немного болит голова от срыва и есть какое-то остаточное ощущение из-за неприятных переживаний. Хочется лечь спать, и потом проснуться спокойной и уверенной в том, что в моих делах есть смысл, что всё правильно, что я на верном пути, или как-то так. Да, хочется уверенности, чтобы не сомневаться, не страдать от конфликта.
Работа:
1) 1 ч. на задание 1. Пока не нашла способа решить проблему. И в данный момент не хочу продолжать искать. Кажется, что поиск будет трудным и муторным.
2) 50 мин. на задание 2. Чуть-чуть продвинулись. Не успела до конца раб. дня добить до часа.
Учеба:
1 ч. Сделала только одно упражнение по уроку. Не очень сложное, но возникали какие-то небольшие занимательные трудности, о которых я не знала. Было интересно с ними разобраться.
Дом: 0 (как я уже отметила в начале сообщения)
Я: 0
На сегодня:
Моё текущее состояние таково, что не хочу ничего планировать, и двигаться по плану тоже не хочу. Только спать.
Сегодня четверг, а это день фитнеса. Надо бы сходить, тем более уже оплачено. Но и физрой заниматься сейчас, конечно, тоже не хочется. Короче, возможно, к вечеру настроить и пойду. Там по крайней мере не надо принимать много решений и более-менее понятно, что делать, следовательно, страха и отторжения нет. Уже не раз такое было, что фитнеса - единственно полезная вещь, сделанная за день. Вероятно, сегодня будет так же. Это будет, конечно же, откат назад. Ладно, завтра напишу, сделала я хотя бы эту одну вещь, а то ведь может быть полностью по нулям.
В общем я вижу, что у меня снижение активности, как-то так. Но пока падение ещё немного контролируемое, раз я могу это всё описать.
Ответов пока нет