День 319
День 35. День 11 - 5 часов целенаправленной деятельности
Новый год и все такое...
День 318
День 34. День 10 - 5 часов целенаправленной деятельности
День 317
День 33. День 9 - 5 часов целенаправленной деятельности
День 316
День 31 - пропустил запись День 7 - 5 часов целенаправленной деятельности День 32. День 8 - 5 часов целенаправленной деятельности
День 314
День 30. День 6 - 5 часов целенаправленной деятельности
День 313
День 29. День 5 - 5 часов целенаправленной деятельности
День 313
Итог 4 недели 5 часов целенаправленной деятельности - 4 дня
День 307
Итог 3 недели 5 часов целенаправленной деятельности - 3 дня
День 299
Итог 2 недели 5 часов целенаправленной деятельности - 5 дней без аниме - 6 дней
День 294
Итог 1 недели 5 часов целенаправленной деятельности - 6 дней без аниме - 2 дня
День 282
«Наша песня хороша, начинай сначала!». С понедельника ;)
День 277
День 30. День 4 - 5 часов целенаправленной деятельности (2 часа на улице)
День 276
День 29. День 3 - 5 часов целенаправленной деятельности (2 часа на улице)
День 276
Итог 4 недели: без аниме - 2 дня 5 часов целенаправленной деятельности - 4 дня
День 269
Итог 3 недели: без аниме - 7 дней 5 часов целенаправленной деятельности - 5 дней
День 262
Итог 2 недели: без аниме - 7 дней 5 часов целенаправленной деятельности - 5 дней
День 255
Итог 1 недели: без аниме - 5 дней 5 часов целенаправленной деятельности - 4 дня без ютуба - 1 день
День 248
День 1. Цели: 21 день - без аниме - каждый день 5 часов целенаправленной деятельности
День 238
Сегодня закончил читать книгу Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" и начал читать новую его книгу "Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично". Халтурные пока конспекты. Пытаюсь закрепить привычку и лучше прорабатывать прочитанный м…
День 237
Еще сегодня читал Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" (уже пару недель читаю): "Психиатры утверждают, что в большинстве случаев усталость является результатом психического и эмоционального состояния" "Почему мы создаем эти ненужные напряжения в процессе умств…