Всем привет. Я образцовый прокрастинатор из палаты мер и весов, и мне нужна помощь.
Два с половиной месяца назад уволилась, решив начать фрилансить. Так и не начала. Живу на сбережения, которые уже заканчиваются, за следующий месяц уже нечем будет платить за съёмное жильё.
Два месяца назад решила убраться в квартире и разобрать наконец вещи после переезда. Каждый день просыпаюсь и засыпаю с мыслью, что надо это сделать, но не делаю почти ничего.
Весь день я передвигаюсь по траектории диван-кухня-туалет-диван, при этом постоянно чувствую усталость. Обещаю себе заняться делом, как только покурю/полежу 5 минут/дочитаю статью/пообщаюсь в соцсетях немного/поем/попью чай, но после каждого этого "дела" чувствую потребность отдохнуть и покурить/попить чай/полежать... У меня не бывает такого, что зашёл в интернет на 5 минут, а пролетел час. У меня пролетают сразу 4-10 часов. Чувства времени нет вообще.
Если честно, мечтаю о внешнем контроле, потому что без надзора я вообще ни на что не способна. И главное - меня ничто, совсем ничто не мотивирует.
Я отчаянно нуждаюсь в поддержке, потому что не могу больше тратить годы впустую. Собственно, у меня осталось 29 дней до того момента, как потеряю жильё, если ничего не изменю.
Время пошло.
(пошла курить)
День 1
Есть что сказать?
Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.
Ответы
Lyla·
Дорогая Уловка, добро пожаловать! Очень нравится название дневника ;)
Понимаю Вас, сама была в похожей ситуации. Помог поиск работы, а потом появился и надзиратель-мотиватор. Сейчас стараюсь сама себя контролировать, дневник тут очень в этом помогает.
Еще очень важно составить список целей. Пока не ясно, куда идти, сил и мотивации на это не будет.
p.s. Давайте объединяться, у меня тоже коробки с переезда не разобраны, и вещи своих мест не знают! Будем друг друга пинать :rolleyes:
Swordling·
Кроме желания внешнего контроля.
Но если внешний контроль не обязательное условие для Вашей мотивации, я б cказал, начните с списка вещей которые Вы хотите попробовать в своей жизни - с списка своих желаний, если цели пока неясны.
Если сейчас нет никаких - то вспоминайте какие были в прошлом.