Как я прокрастинирую.
У меня нет телевизора, вот уже 11 лет я его не смотру.
Я не большой любитель переписки в интернете.
У меня нет инстаграм, твитера и фэйсбука. Я никогда не смотрю видео на ютубе.
Не читаю статей в интернете, не подписана на кучу пабликов.
Отказалась от кофе и сигарет как от лишнего временипоглотителя.
В том городе, в котором я сейчас обитаю, у меня нет друзей, с которыми можно встретиться.
Терпеть не могу шопинг.
Терпеть не могу спать, мое утро начинается очень рано.
Какой-то странный прокрастинатор, да? Когда я сажусь работать, я сажусь и....улетаю. Выключаюсь. Просто сижу при открытом ворде или 2 часа смотрю в одну страницу книги. Даже не шевелюсь почти. Когда требуется от меня какое-то действие, у меня начинаются проблемы со здоровьем: адская мигрень, проблемы с желудком и т.д. Как только мне нужно выйти на важную встречу, то оказывается, что срочно нужно что-то другое сделать, о чем я забыла. Мой мозг всегда находит что-то очень важное. Даже сейчас. Мне срочно нужно выходить к ученику, а я сижу и пишу о том, какой я прокрастинатор.
День 5
Есть что сказать?
Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.
Ответы
Corvin·
Почитал и понял, что история, во многом похожая на мою - как будто с меня писали. Тоже в порывах могу свернуть горы, тоже частенько пророчат большое будущее, тоже все вокруг считают, что трудоголик и очень сильно занят. А те редкие личности, которым раскрываю свой секрет и рассказываю о своей прокрастинации, просто думают, что я шучу.
И самое печальное, что каждый день ощущаешь свой нераскрытый потенциал. Думаешь, взять бы себя в руки на годик-два, попахать как следует и мог бы добиться впечатляющих результатов. А энергии хватает максимум на неделю-две. Много разных методик уже перепробовал, помогло, но не сильно. Вот думаю, может попробовать эриксоновский гипноз, например?
P.S. Из горы прочитанного материала выковырял версию, что прокрастинация напрямую зависит от нервной системы и строения мозга, т.е. проблема на физиологическом уровне - а с этим уже сложнее работать, мягко говоря.