День 1

Справилась. Правда, как только я взялась за ручку и бумагу, мне очень захотелось покушать и выпить чайку))
Потом подумалось, что не мешало бы прогуляться, освежить голову. Потом муж позвал смотреть фильм. Я справилась со всеми соблазнами (нет, чай себе сделала все-таки))
Закрылась в комнате, включила в этой программке музычку: https://www.focusatwill.com и все постепенно разложила по полочкам.
Сначала просто написала перечень задач. Их оказалось 25. Потом немного отдохнула и разбила их по категориям. Получилась схема:
1. Глобальные планы
и задачи, необходимые для реализации плана
2. Крупные задачи (проект, который нужно реализовать до июня 2017)
3. Рабочие задачи (обычная текучка дел)
4. Бытовые задачи (квартирно-ремонтное)
5. Личное (зубы, шмотки, спорт)
И поняла вот что. Вроде бы, самое главное указала первым, это самое важное и глобальное. Но если я не буду выполнять свои рабочие задачи, то глобальное мне и не снилось. А если в моем доме будет бардак, то я не смогу спокойно заниматься работой. Ну и в конце концов, если я запущу себя, свое здоровье, то и поддерживать дом мне будет сложно. Получается, условно говоря, от здоровья зубов зависит переезд в другую страну. :)
Осталось запланировать на завтра 9 дел, воспользовавшись системой "1-3-5", проснуться в любимые 5 утра, включить таймер и начать трудиться.