Зеро писал(а):понять свои эмоции
В колесе была описана техника - представим что жизнь Вас приперла так, что не осталось на него времени. Чувствуете ли Вы беспокойство или тревогу? Почему?
Я думаю, это можно использовать как некий флюгер мое - не мое.
Ответы
Зеро·
И я думаю, что можно. Единственная проблема (опять же, у меня) - я могу чувствовать беспокойство и тревогу потому, что не делая это что-то, я не буду соответствовать чьим-то ожиданиям, и я не всегда чувствую разницу между эмоциями от неудовлетворимости собственного желания и вот этим разочарованием кого-то. Потому что желание оправдать ожидания - моё кровное и есть всегда. Как от него избавиться?!
Но вообще хороший приём.