День 1

Спасибо всем, кто откликнулся, мне приятно:)
Самая большая моя проблема - это мое непостоянство, я так подозреваю. Я начинаю очень много разных проектов, но намного быстрее к ним остываю и впадаю в анабиоз. Ну, многие, наверное знают - это апатично-инерционно-амебное состояние, когда ничего не хочется и любое движение, помимо движения мышки вызывает искреннее возмущение - да как же можно?
Ну и потом чувство вины и стыда за потерянное время поможет очень сильно. Т.е. я очень сильно начинаю страдать, уходить в еду, новости, социальные сети, сахар, лишь бы избавиться хотя бы ненадолго от этого зуда.
Из последних проектов (не закончен ни один, вполне закономерно для прокрастинатора) :
1) нормализация рациона. (У меня есть проблемы с контролем питания. Проще - иногда начинаю жрать и много. И сладкого. И жирного....
2) Изучение английского. Хватает на 2 недели, потом куда-то исчезает мотивация и...ничего...
3) Работа. Честно признаться, я очень мало работаю. Меня почти не контролируют, но...я работаю неэффективно. Мало и плохо. Это меня тоже гложет
4) Моя зависимость от социальных сетей - выражена неявно, но если я проваливаюсь туда, это надолго. Также, как и бесцельный и бесполезный интернет-серфинг, увы. Я уже не могу нормально посмотреть фильм, без того, чтобы не отвлечься, а про чтение книг лучше даже и не говорить
5) Мои занятия спортом. Очень нестабильны, как моя утренняя зарядка и пробежки по утрам. Вследствие этого имею достаточно много жира(. Не слишком, но есть >:[
...отпишусь еще чуть позже)