Всем привет!
Я лютейший прокрастинатор. Почему именно прокрастинатор, а не ленивая задница? Сейчас расскажу...
Я откладываю важные дела, такие как:
- проверить почтовый ящик (физический и виртуальный) потому что там может оказаться что то важное
- я не читаю книгу, несмотря на то, что она мне ОЧЕНЬ нравится. это даже не объяснить, вродибы я и удовольствие от нее получаю, и мне так нравится и так все здорово, она меня затягивает... но я вылетаю из нее как пробка и начинаю читать какие нибудь коротенькие статейки всекте (я так называю вконтакте), например про гликемический индекс, или как сделать котиков из туалетной бумаги и удивить уборщицу... и т.д.
- я отложил занятие на гитаре, хотя у меня неплохо получается, и парой переборчиков, которые успел выучить, я, порой, произвожу фурор в компаниях друзей (dust in the wind, я могу сыграть и спеть;))
- спорт, я заставляю себя ходить в спорт зал, только потому что мне стыдно перед друзьями и тренером, ну и после занятий у меня всегда повышается настроение...
И многое многое многое другое... поверьте реально много чего еще есть...
Ну а теперь перейдем к самому ДРАГОЦЕННОМУ КАМНЮ моей прокрастинации...
Я готов все дела забросить!!, но Боже, не лишай меня этого занятия... я так хочу рисовать...
Вы можете пнуть меня или бросить камнем за мою гордость, но я скажу - у меня есть талант рисовать, я еще не умею это делать как следует, но научиться я могу и всем сердцем желаю. В моменты вдохновения и рисовал действительно красивые вещи. Особенно, помнится, когда ухаживал за моей, теперь уже, супругой.
Я ленивый? Нет. Каждый день я ставлю мальберт на стол, креплю бумагу, и что то меня, как будто, отводит за руку от этого занятия. Я достал мольберт, помыл полы, испек торт, приготовил кашу ребенку, вычесал кошку, разобрал документы, помыл ванну, собрал сумку на тренировку к завтрашнему вечеру, убрал мольберт и все... позанимался...
Или вообще могу сидеть с телефоном и обновлять новостную ленту, все новости прочитаны, а я сижу и обновляю ленту. Это кстати мой бич, с новостями всекте, я там не общаюсь, ничего не пишу, а просто читаю вот эти "интересненькие" статейки или смотрю смешные картинки, мне интересно их читать ровно пока я читаю, после прочтения в душе ничего не остается... Видимо это потребность в получении удовольствия, но так как я удовлетворяю свою потребность вот таким вот ГРЕБАННЫМ СУРРОГАТОМ, я не могу насытиться. Это как с колой, вы знаете что туда добавляют подсластитель, который, после того, как вы проглотите напиток, оставляет на языке неприятное послевкусие, и единственное чем можно его сразу смыть, это... глоточек колы))) Один Святой написал - "Жизнь полна на события, но безсодержательна". Так и эти статейки, пока читаешь норм, но в мозгах ничего полезного не остается. Это, конечно же, полезно для хозяев групп, где размещают такую безсодержательную информацию.
И надо мной постоянно довлеет чувство вины, что я не рисую, оно всегда ощутимо, постоянно, и уже физически...
Я прийду домой и сяду рисовать. Я не делал это раньше потому что чтото не давало мне. Лень? Да какая лень может быть в занятии своим любимым делом? А вот.
/однажды написал я в своем дневнике./
Помогите мне, пожалуйста
Ответы
Диманыч-лентяй·
Привет! Добро пожаловать!
Не так давно я точно так же не мог понять в чем причина моей лени. Ага. А когда советовали что-то типа "ну соберись там" или "тебе просто надо поднапрячся" пробовал, но толку было ноль. Ты там наши темки почитай в этом разделе, многое про нас-лентяев узнаешь схожего))
Однако есть такая книжка, как какой-то форумчанин её назвал, библия лентяев. Нейл Фьоре - Легкий способ перестать откладывать дела на потом. Так она называется.
Скажу тебе честно, от всего сердца! Я перелопатил весь интернет в долгих поисках рецепта от лени. Ох, сколько я видел безцельных блогов всяких там успешных людей, всяких умников, которые прям-таки убеждали, мол, именно мы все знаем. Но! Помогла только эта книга.
Если ты художник, то это очень хорошо. Я тебе на своем примере расскажу.
Я церковный служащий (ну там кадило подать, на клиросе спеть, почитать, в колокола позвонить). Ну ни как не мог заставить себя как следует избавиться от лени при уборке, или же при молитве. Все в точности как у тебя. Берешь книгу, открываешь молитвенное правило. Все понимаешь - надо, надо, надо! Но не идет! Обидно до боли! Не идет и все. И в один прекрасный момент мне попалась эта книга! Прям милость Божия. Потихонечку начал читать, вникать. Все потихоньку пошло. Не пойми не правильно, сейчас я не супер-вкалыватель, но по крайней мере регулярно убираюсь в алтаре, и молюсь тоже практически регулярно, да и помимо прочего стал успевать больше.
Намеренно не пишу тебе сейчас о причинах лени и методах избавления по простой причине: Все есть в этой книге. ВСЕ! Первым делом прочти её. Человек её написавшый уже 30 лет занимается с людьми этой проблемой.
Когда я безплодно боролся с ленью, но прочтения этой книги, мои действия можно было сравнить с тем, как человек толкает дверь от себя, не понимая, что нужно потянуть на себя.
И главное! До начало правильной борьбы с ленью (хотя слово борьба не слишком верно) я и представить не мог, что выполнять работу не напряжно, и даже просто!
Nariot·
Ой, так это ж я! Только мольберта у меня нет. А так все то же самое. Я даже уборку делаю энергично и без напряга перед тем как сесть рисовать. Подготовлю рабочее место, куплю карандашики на последние деньги или маркеры которыми я 100% горю сейчас порисовать(муж из дома когда-нибудь выгонит) Потом все практически то же самое. Я нахожу миллион мелочей которые нужно сделать или залипну в статиейки интересные.... Как то находятся дела "поважней". Я обвешала стену напротив стола красивыми картинками для стимуляции как карту желаний. Мне помогло на пару дней. Попробуй, может понравится))
Глаза кстати висят по какой то методике. Вот будут глаза висеть, презренно смотреть и это заставит действовать. Наивная(