- перерыв в 20 минут (после 20 мин работы) - это мноого; пожалуй, это очень хороший режим, по кр мере, до выхода из прокрастинации
- буду увеличивать со временем время работы через увеличение микроциклов работы, но не сокращение перерывов; 10 мин - маловато, 20 - отлично
День 23
Есть что сказать?
Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.
Ответов пока нет