День 19

Читая Фьоре

Отдых... Все мы это прекрасно понимаем. Но я никогда всерьез не относился к отдыху. Как к части рабочего процесса. Под отдыхом я понимаю не только и не столько поспать, отвлечься на 10 минут, почитать книжку, послушать музыку, посмотреть фильм. Чтобы не было путаницы, буду называть это активным переключением.

Что такое активное переключение для меня? В первую очередь, это социальные контакты, наполняющие мою жизнь. Это новые впечатления. Это могут быть новые места или активный отдых. Природа. Спорт. Новые знакомства. Общение с друзьями.

Я замечал, что после насыщенного личного дня, полного приятного общения, от которого остается впечатление личной социальной востребованности, работается гораздо легче.

Я все понимал, но не планировал отдых как следует, как что-то необходимое.

Отсутствие активного переключения приводит к ощущению, что жизнь проходит мимо. И тогда не до работы! Сейчас работаю, завтра работаю, а жизнь, которой мне хочется - потом, когда-то далеко.

Я понял, что жить как хочется нужно уже сейчас.
Нужно иметь мужество, чтобы выйти за рамки привычного откладывания жизни на потом.
И я принял решение каждую неделю делать шаги к тому, что я давно хотел делать, но откладывал до времен "настоящей" жизни, которая начнется, если добьюсь высот по работе (лет через -цать). Здесь много всего. Включая много мелкого и даже смешного. Например, стрелять из лука. Или прыгнуть с парашютом. Или записаться в театральный кружок. Или побыть на природе (давно же я там не был!) Частично это откладывание связано с тем, что я плохо умею поступать самостоятельно, а не по обыкновению родителей.

Между тем, это половина жизни. И без этой половины жизнь чувствуется неполноценной. И работа воспринимается как рабство.

Так что теперь у меня каждую неделю будет время для желанных дел.