День 19

Готовку отложила на завтра. Вот так досиделась ((
Еды полно вообще-то было наготовлено, но купила со скидкой 30 проц грилевые свиные ребра, срок реализации завтра, хотела сделать поскорее - сегодня, но поздно уже.

Опять наела калорий((
1800 плюс 4 конфеты желатиновых (не знаю, сколько тянет одна конфета, но так растроилась из-за этих 1800, что все равно уже)

Интересно, на пачке с куриными окорочками написано 100г 212 ккал, это с костями или без?
Посчитала, что 1 нога - 250 г. Жир срезаю, кожа остается. Ладно, пусть минус жир, 200 г.
Получается 1 нога - 424 ккал, мне на один зуб. Что это такое???
Что у меня аппетит не как у людей?

Завтра будет опять 75 кг((
А послезавтра вернусь к искомым 75.5, с чего все началось.
И при этом целый день щелкаешь зубами от голода.
(Во, банан еще забыла прибавить - ну точно 2000 ккал)

Зато как вкусно было! Как мне осточертели грудки индейки )).

Ответы

ширли-мырли писал(а):

1137 ккал и голодная как черт ((
Вот на хрена мне аппетит такой? Откуда берется, полдня не шевелюсь, торчу за ноутом, почему так жрать хочется.
Блин, так ведь и сижу.

У меня тоже аппетит страшный. Но я это объясняю просто желанием "насладится" едой.

Может вам L-карнитин попить? Мне вроде помогает.

Есть что сказать?

Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.

ВойтиЗарегистрироваться