Прошел еще месяц, а я никак не могу взять себя в руки, и начать хоть как-то решать проблемы, которые, кстати, накапливаются. С прокрастинацией не боролся, наоборот - она полностью меня поглотила. Становится все хуже, забросил учебу, последнюю неделю я совсем не хожу на пары. Все проблемы перевел в режим ожидания. Решил пойти к психологу, начал посещать аутогенные тренировки. Думаю, это именно то, что нужно (хотя бы отдыхать научусь по-настоящему, а не так, как сейчас). Моя прокрастинация - следствие более глубоких проблем, страха ошибиться, сделать что-то не так. Это касается и общения, и всего прочего. Я подстроился под этот страх, здовольнявся лишь простыми делами, которые я бы смог осилить сам, ни у кого не спрашивая советов. А лучшего способа научиться, чем на своих ошибках, нет. Сейчас у меня дофига путей, а я создаю преграды, к сожалению.
P.S. Немного депрессивные сообщения у меня, но по другому не получается :)
Ответы
ulis·
А пиши сюда регулярно и читай - других форумчан, статьи, книги это помогает.
У тебя как со спортом?
А к психологу - это правильно.