А квадрат 4 - это там сериалы, серфинг в интернете, соц сети. Эта матрица помогает определить важность дел, но не только тех, которые вам предстоит сделать, а и тех, которые вы делаете постоянно. Она не копирует список дел на завтра. Она просто помогает определить приоритеты. Про эту таблицу так же говорится в книге Стивена Кови "7 привычек высокоэффективных людей". Там он говорит, что мы не должны приоритезировать список дел, а нужно составлять список дел на основе приоритетов. Очень дельный совет, мне кажется
. Просто нужно постараться как можно хладнокровнее посмотреть на вещи и честно себе признаваться, на что вы тратире время впустую, а что действительно важно. Может, не все получится распределить, но большинство дел поддаются этой классификации
Эта таблица хорошо помогает при расставлении приоритетов, но, к сожалению, не сильно полезна при борьбе с прокрастинацией