День 78

Выписала сегодня несколько ограничивающих убеждений по поводу работы, деятельности. Все сводится к неадекватному перфекционизму и боязни осуждения, а также неготовности рисковать. В общем, есть с чем работать. Я - взрослый человек, а по ощущениям будто маленький ребенок, которого каждый может и почему-то обязательно должен обидеть, унизить, указать на недостатки или недоработки и тому подобное. Самое смешное, что я могу найти, что ответить на деструктивную критику. А все равно остается страх быть уязвимой