День 6-8.
Все эти дни в основном отдыхал. Смотрел сериалы и играл в видеоигры.
Питание более-менее нормальное. Нужно все же, как в старые добрые времена, составить список питания на неделю вперёд.
Завтра обязательно нужно вводить физические нагрузки и почитать какую-нибудь книгу.
И обязательный лимит на сигареты. За эту неделю выкурил довольно много. Поэтому не более 5-ти сигарет в день.
Ответов пока нет