День 777

За месяц похудела на правильном питании и подсчёте ккал всего на 1,5 кг :-( моя психотерапевт советует перейти на кетопитание. Сейчас зарубежном им лечат эпилепсию, биполярке и даже шизофрению. Я почитала разные исследования и очень удивилась, кажется все это и правда правда. Я вдохновилась и вот уже третий день я на кето. Самочувствие прекрасное, не голодно, вкусно, но нужно много готовить и дороговато это... Специально сегодня купила одежду на размер меньше и развесила ее по комнате, чтобы она меня стимулировала уменьшиться :-)