День 317

А я купила безлимитку на полгода в спортзал. Т.к. организовать нормальное питание у меня не получается, то решила тратить побольше калорий. Всей семьей решили перейти на правильное питание. В нашем рационе было очень много хлебобулочных и кондитерских изделий, решили заменить их на мед, орехи и сухофрукты. А в один из выходных будем готовить домашний тортик и устраивать праздник. Относительно спорта планы такие: минимум 4 раза в неделю ходить на тренировки (аквааэробика, пилатес, йога, стрейчинг) и после 40 мин на тренажерах (бег, степер). Цель как всегда сбросить ненавистные 8 кг, и улучшить растяжку.
Из глины лепила достаточно, но ничего не шила. Умер дедушка и было не до того.