День 2

Часть 1 Проснуться - не значит встать .
Проснулся я в 9:30 , хорошим помощником в этом деле кстати является умный будильник. Умность его заключается в том что он вас будет в быструю фазу сна,
( про фазы сна можете погуглить , сейсчас всего 11 утра так что у вас ещё весь день впереди) и да открыл глаза и лежал . Я лежал 1,5 ч . Что я делал ?
Я вспоминал, в какой позе я проснулся ( это очень важно), что мне снилось, потом как обычно ленты вк, Инстаграмм и пинтерест .
Сейчас 11 :06 я даже не вставал чтоб в туалет сходить .