День 180
Это не всем под силу. Абсолютно всем.
Пора выбираться из однообразия и сделать то, что хотел.
День 180
Вы пишите, что прокрастинация вообще не достаёт, но в тоже время блокируете сайты-пожиратели времени, потому что Вам очень туда хочется. По-моему, в одном из двух утверждений Вы лукавите. Победа над прокрастинацией значит, что я не откладываю дела, даже когда хочется их отложить,…
День 180
Вот интересно, почему люди не являются прокрастинаторами относительно прокрастинации и не откладывают ее на завтра?
День 179
Сегодня дриллил древнегреческие глаголы Установил защиту через 128 битный случайный код для доступа к настройкам Leechblock, чтобы отбить желание посетить заблокированные сайты, типа vk или youtube. А посетить очень хочется. Хорошенько так позанимался спортом Решил перечитать "Ос…
День 178
Не боитесь сломаться? Я сам такое практиковал, типа 2 недели без телевизора, Ютуба и видеоигр, без походов с друзьями в кафе-кино и т.д. Хочу сказать, на третью неделю уже какой-то пессимизм и депрессия накатывает. У Вас такого нет? Конечно есть. Причина в том, что уровень серото…
День 178
Развлечений себе так и не дозволяю. Всё строго: дела, хобби, есть и спать (ну и сюда написать). Прокрастинация больше не достаёт вообще Если реально выдаётся время, когла совсем нечего делать, то просто медитирую.
День 134
Правда с победой над прократинацией появилась новая трудность: боишься, условно говоря, "булки расслабить", дозволить себе каких-то развлечений, чтобы всё по старой колее не поехало.
День 134
Так лень чем то еще заниматься кроме дел, и интернет не радует. Поделаешь дела, посидишь или полежишь и снова дела делать
День 133
Слава Будде, излечился от прокрастинации. Теперь не откладываю вещи на потом, но как оказалось у меня и дел то особо нет, приходится их себе придумывать.
День 7
По старому методу или внесли какие усовершенствования? Всё по старому. Чётвёртый урок сам по себе был тяжёл из-за материала. Это ж почти как русский переучивать, если не труднее
День 7
Прохожу пятый урок. Он оказался проще.
День 7
Имхо: Если что-то нельзя или не получается контролировать, то с этим "что-то" надо договариваться о сотрудничестве путем обнаружения тех кнутов или пряников, коими ты пользуешься сам. (Ты ведь получил удовольствие, когда, как тебе кажется, поставил на место меня- дурака и наверно…
День 6
Пока не удаётся прорваться через четвертый урок. Видимо нужен другой подход
День 4
Спасибо, но у меня другой путь. Если работает другой путь, то и норм.
День 4
Добил наконец третий урок. А еще повторять. Думаю придется потратить на него еще день.
День 4
Я говорила только о том, что неупотребление спиртного - не признак отсутствия алкоголизма. Об остальных случаях судить не берусь. Спасибо за объяснение. С буддизмом я не знакома. Но с похожей идеей, действительно, уже как-то сталкивалась, читала что-то близкое, правда, очень давн…
День 4
Как превратно иногда люди понимают чужие идеи. Так вышло и с методикой однонаправленного ума. Нашлись люди, которые считают, что данный метод предполагает примерно следующее: "Делай дело А чуть ли не 24 часа в сутки, прерываясь может быть на поесть и пописать". Однако данный мето…
День 4
Делаю третий урок. Он оказался труднее чем оба предыдущих. Потратил уже 2 часа, а еще и не прошел его целиком. Пошла тема числительных в косвенных падежах.
День 3
Прочитал в интернете, что оказывается развитие сложных навыков увеличивает количество серого и белого вещества. С завтрашнего дня введу один такой навык: больше буду работать непрофильной левой рукой. Например писать.
День 3
Пойду займусь йогой. Сделаю кое-какие упражнения.