Насчет моего дневника не скажу, что он способствует излечению. Форум да, полезен. В соседних дневниках можно найти полезную информацию для себя, ссылки на статьи или авторов, из бесед тоже что-то извлечь (даже не обязательно самому участвовать в ней) и как-либо применить.
Прокрастинация у меня, наверно, всегда была. В институте, например, дотянуть и в последний момент приступить к курсовику, подготовке к экзамену или написанию диплома. Делала в последний момент, но успевала к назначенному дню. И это не было так страшно. В прошлом году в начале осени у меня многое пошло наперекосяк и с работой и в личной жизни и в итоге впала в депрессию, что-то делала, но без какого-то смысла, иногда просто не хотелось ничего делать, ни вставать, ничего. Весной стало все критично, т.к. я работаю в паре все мои затягивания стали сказываться и на втором человеке, на нашем общем деле и соответственно финансах. Все с этого и началось, решила, что нельзя больше подводить того, кто от меня зависит.
На сейчас. Да, еще прошлые отложенные дела не совсем разгребла, но текущее стараюсь делать сразу. Да, все еще подвисаю в интернете, соцсетях, на форумах, но это время само собой сокращается. Какие-то вещи получается пока делать через силу, например, наладить режим и ввести какие-то полезные привычки каждодневные. Я не могу связать перемены с чем-то определенным, дневником, форумом или чем-то еще, все как-то сложилось само. Появилось желание идти вперед, появились явные цели и понимание как их достичь. Swordling в начале моего появления спрашивал про мои желания, цели, а у меня не было явного видения, да вроде что-то есть, да вроде нужно, а вроде и нет. А сейчас картинка сложилась. И самое главное, я поняла, что если я не буду ничего делать, то все останется как прежде.
День 105
Есть что сказать?
Чтобы поддержать автора или поспорить с ним, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро.
Ответов пока нет