Наверное я все ж не стрессоустойчив.
Но это не единственный путь.
Есть еще Эрик Бертран Рассел
"Без жалости к себе"
Чтобы понять, правильно вы сейчас живете или нет, нужно задать всего два вопроса. Ответьте: «Если ничего не менять в вашей жизни и продолжать так, как вы живете сейчас, каким вы будете через 5-10 лет? Как будет выглядеть ваш день через 10 лет?». Если ответ на этот вопрос вас устраивает, значит, все в порядке.
Если нет, то задайте себе следующий вопрос: «Как изменится моя жизнь через 10 лет, если прямо сегодня я буду поступать по-другому и совершать другой выбор? Где и с кем я буду через 10 лет?».
Маркеры на пути
Есть совсем немного инструментов, которые помогают постоянно мотивировать себя. И один из них – это умение постоянно задавать себе правильные вопросы. Лучше это делать не реже, чем раз в месяц. Спрашивайте себя:
— К своей ли цели я иду? По-прежнему ли она меня вдохновляет?
— Доволен ли я тем, как все движется?
— Что мне поможет двигаться быстрее?
— Делаю ли я 100% того, что могу в течение дня?
— Как я могу стать эффективнее и продуктивнее?
— От чего я могу отказаться?
— В чем моя уникальность?
Делайте это регулярно и, будьте уверены, ваше движение к цели будет идти семимильными шагами!
По мотивам книги Эрика Бертрана Ларссена «Без жалости к себе»
Ответов пока нет