1722 ккал
Нужно было до 1356. Но все равно достижение )) Вчера и это было слабо.
Значит, "достижения" такие
- на фитнес иду с утра, а не днем или вечером
- удалось не обожраться, хоть калораж и превышен.
Остальное с нарушениями ((.
- Помидоры не соблюдались - постоянно прихватывала 10 мин из 30-ти, а под конец запуталась вообще.
- Опять около 9-ти вечера свернула деятельность и завязла в форумах (правда, в этот раз делала нечто "полезноя" - пыталась найти "единомышленников" для этого форума ))
Интересно, неужели и завтра не доберусь до разборки документов? Я ведь сегодня наготовила еды и на завтра... завтра мне на кухне делать нечего... какую отмазку придумаю, чтобы не подходить к документам (которые тащат меня в депрессию, но рассортировать и убрать их придется, так же, как и убрать всю квартиру)
Ну вот, значит, задача - не потерять положительное как минимум... и желательно сделать хоть небольшой шаг вперед.
Ответов пока нет