Последние несколько месяцев использовал в быту в основном левую руку. Недели две назад попробовал новую практику: чередовать "леворукие" и "праворукие" дни. Эксперимент удачный, ибо голова всегда свежа и хорошо усваивает новую информацию. Что там происходит с мозгом в этом случае - не знаю, но хочу узнать. Стоит пересмотреть парочку статей о когнитивных функциях и работе отвечающих за них отделов мозга.
Необходимо дольше гулять на свежем воздухе. Читал о критическом насыщении мозга CO2, если долго сидеть в помещении. Зима, поэтому проветривать помещение нельзя.
По-прежнему не знаю, что делать с курением. Дед недавно перенес инсульт, в связи с чем бросил курить и отдал мне сегодня несколько пачек сигарет. С ужасом вспоминаю, как месяц назад я чуть было не бросил. Из-за синдрома отмены я был аморфен и туп, как мой кастрированный кот. Не мог вспомнить, сколько в декабре дней; после двух слов сразу терял нить рассуждения; смотрел на стрелки часов и не мог определить, сколько сейчас время. Зато раздражительности не было. Думаю, нужно составить диету на тот буферный период, когда буду отвыкать от сигарет. Неплохо было бы купить фенотропил, но из-за цены его можно заменить глицерином и зеленым чаем в ударных дозах. Никаких никотинозаменителей.
Сегодня убрался наконец-таки в доме и поковырял грамматику. Вечером - прогулка и немецкий.
Ответов пока нет