zen

Так я никого не заставляю верить мне на слово. У меня нет в планах кому-то на этом форуме что-то доказывать. Это просто дневник.

Спасибо.

 

Абсолютно верно. Мне просто было интересно ошибаюсь я или нет, но пусть это останется загадкой и для меня.

 

на следующей неделе нужно купить абонемент в тренажерный зал.

 

вчера дочитал "Цветы для Элджернона" (Д.Киз). понравилось.

сегодня в первый раз прошел тест IQ. никогда не воспринимал этот тест всерьез.

Ваш IQ - 133

 

какие действия Вы предпринимаете, чтобы избавиться от прокрастинации?

 

Постановка целей и достижений.
Детализация целей. Определение достижения как символа завершения цели.
Приоритезация целей.
Планирование целей (Изучение о требуемом достижении и средства выполнения).
Реализация цели (Совершение действий в соответствии с полученной информации)
Переоценка целей в плане ближайшего требуемого достижения, чтобы жизнь за этот период удалась, если предыдущее достижение достигнуто или принято решения отказаться от него.

 

И Вы все это делаете? Как-то фиксируете это (бумага)?

 

На бумаге я записываю ближайшие пункты планирования и реализации.
Постановку и приоретизацию делаю на Гугл Док и Тайм Мастер. - бумага просто может потеряться, в отличие от сетевых ресурсов.
Когда накатывает хандра или нежелание работать, захожу на ресурс, пересматриваю цели с вопросом - Эта цель мне важна на сейчас или я хочу ее достичь в перспективе? Если да, то что сейчас я делаю не так, раз мои чувства отрицают ее важность?
Если нет, то чего на самом деле я хочу достичь именно в данный момент времени, а не в перспективе?

 

писать пока нечего.

из явных плюсов - хожу в тренажерный зал. а в целом - себя ищу.

 

пора делать ежедневные мини-отчеты. т.к. нет движения вперед.

 

привет, друзья!

всех с наступающим и счастливого нового года!