1. Дорогой Гость, приглашаем вступить в нашу группу ВКонтакте.

Матрица Эйзенхауэра

Тема в разделе 'Методики избавления от прокрастинации', создана пользователем Прокрастинатор!, 13 окт 2014.

  1. Прокрастинатор!
    Оффлайн

    Прокрастинатор! Прокрастинатор Команда форума

    Дата регистрации:
    14 авг 2012
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    18
    Составляете инбокс (список дел) и распределяете его в 4 квадрата, оценив каждое как важно/неважно, срочно/несрочно. Затем выполняете по квадратам от "важно-срочно" к "неважно-несрочно".

    [​IMG]

    Кто-нибудь пробовал? Стоит ли начинать или отложить на завтра? :)
  2. Gvozdod
    Оффлайн

    Gvozdod Трудоголик

    Дата регистрации:
    5 мар 2014
    Сообщения:
    421
    Симпатии:
    252
    Пол:
    Мужской
    я так и не осилил. сложно оценить дела, какое из них срочнее какого и важнее какого
  3. ulis
    Оффлайн

    ulis Трудоголик

    Дата регистрации:
    23 июн 2013
    Сообщения:
    521
    Симпатии:
    420
    Пол:
    Мужской
    О, как эта классика до сих пор на сайте появилась)
    Когда дел много, может и есть смысл. Думаю, эта таблица скорее для продуктивных людей, у которых большие объёмы дел (в том числе и мелких).
  4. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    448
    Пол:
    Мужской
    Хм. Может и пригодится. Если мечешься за тремя равнопушистыми зайцами нужно выбрать какого подострелить нужно сразу, кого догнать а кто далеко не убежит... ищу свой список и распределяю по квадратам....

    Забавно. Cпоткнулся на том что не понимаю как квалифицировать неважные дела на срочные и несрочные.
    Последнее редактирование: 25 дек 2014
  5. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    448
    Пол:
    Мужской
    Их(дел) всегда много. Даже когда всего два.
    Lana нравится это.
  6. Lana
    Оффлайн

    Lana Скучает по прокрастинации

    Дата регистрации:
    19 дек 2014
    Сообщения:
    129
    Симпатии:
    71
    Пол:
    Женский
    Я когда-то пыталась пользоваться этой таблицей. Она помогает определить, какие дела могут быть вообще исключены, а какие заслуживают большего внимания. Приоритетным в этой таблице является квадрат 1, срочные и важные дела. Это те дела, которые связаны с нашими базовыми потребностями. Напр., вожно и срочно закончить проэкт, чтобы не вылететь с работы, чтобы завтра мне было что кушать и где жить. Но в центре внимания всегда должен быть квадрат 2 - несрочные важные дела, то есть все то, что приближает вас к вашей цели и что способствует вашей продуктивности и вашему здоровью, включая полноценный отдых и подрержку отношений с близкими. Дела из квадрата 3 и 4 вообще должны вычеркиваться из списка. Если дело не продвигает вас к вашей цели, и если неделанье этого дела не имеет никаких по-настоящему негативных последствий, то можно его спокойно отнести в квадрат 4 и просто игнорировать.
    Зеро нравится это.
  7. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    448
    Пол:
    Мужской
    Сомневаюсь. Скажем, в квадрате 3 у меня всевозможные покупки (мелкие бытовые траты и мелкий ремонт) - сумочки, подарки, компьютеры, телефоны... Вряд ли их можно отнести к важным делам, но последствием их игнорирования станет отвратительное самочувствие после выполнения дел в 1 и 2, если на 3 вообще не будет выделено времени. Проблема что именно для таких дел не хватает либо навыков, либо средств на специалистов.

    А вот 4 да - пустой. Не представляю себе вообще несрочных и неважных дел. Ну может книгу прочитать.
  8. Lana
    Оффлайн

    Lana Скучает по прокрастинации

    Дата регистрации:
    19 дек 2014
    Сообщения:
    129
    Симпатии:
    71
    Пол:
    Женский
    У меня для таких дел был отдельный список, который назывался "сделать, когда удобно". Это когда по случаю обстоятельств я нахожусь возле того места, где продают мне нужную вещь. Либо если это по дороге. Такой подход так же позволял не делать покупок, которые сначала казались важными, а потом оказывались и вовсе ненужными.
    Отремонтировать компьютер (я так полагаю, вы это имели в виду), наверное, важно, но не срочно. По-этому вас это и гложет. Кстати, подарки, наверно, должны быть в квадрате 1, т.к. есть сроки, к котрым их нужно купить.

    А квадрат 4 - это там сериалы, серфинг в интернете, соц сети. Эта матрица помогает определить важность дел, но не только тех, которые вам предстоит сделать, а и тех, которые вы делаете постоянно. Она не копирует список дел на завтра. Она просто помогает определить приоритеты. Про эту таблицу так же говорится в книге Стивена Кови "7 привычек высокоэффективных людей". Там он говорит, что мы не должны приоритезировать список дел, а нужно составлять список дел на основе приоритетов. Очень дельный совет, мне кажется :) . Просто нужно постараться как можно хладнокровнее посмотреть на вещи и честно себе признаваться, на что вы тратире время впустую, а что действительно важно. Может, не все получится распределить, но большинство дел поддаются этой классификации :)

    Эта таблица хорошо помогает при расставлении приоритетов, но, к сожалению, не сильно полезна при борьбе с прокрастинацией :(
  9. Swordling
    Оффлайн

    Swordling Трудоголик

    Дата регистрации:
    25 дек 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    448
    Пол:
    Мужской
    А, я понял Вашу точку зрения, кажется. Моя проблема в том, что я не считаю делом что либо, не имеющее конкретного результата. Это и отличает дело от развлечения/потехи. В квадрате 4 именно потеха.
    Поэтому у меня кв.4 занимает прочитать книгу, посмотреть фильм и т.д и т.п..
    Починить компьютер для меня является потехой - его починка не несет за собой никакого существенного результата.
    Последнее редактирование: 8 янв 2015
  10. Lana
    Оффлайн

    Lana Скучает по прокрастинации

    Дата регистрации:
    19 дек 2014
    Сообщения:
    129
    Симпатии:
    71
    Пол:
    Женский
    Аааа ну тогда туда его, в кв 4, там ему и место ))))