Теперь от теории к практике. Ставлю себе задачу: ежедневно заниматься медитацией утром 10-15 минут и вечером хотя бы 10 минут перед сном. Буду...
Дни проходят, мысли и чувства о жене становятся всё менее интенсивными и частыми. Пробуждения посреди ночи прекратились. Восприятие жены также...
Да, мысль о том что у меня могла бы быть другая жена, другая семья и я был бы при этом счастлив у меня действительно появлялась, вполне осознанно....
Любовь у вас, любовь к вам или любовь вообще?
Я не думаю, что я когда-либо на самом деле любил жену. Скорее я нуждался в ощущении любви и привязанности от женщины, которую я оценивал...
Мне сейчас не нужно уделять много внимания моим жизненным обстоятельствам. И не нужно пытаться их изменить. Пусть они будут такими, какие они...
Отчитаюсь о происходящем. Жизненная ситуация очень интересная. И она даёт сильный толчок в направлении работы над собой. Я принял решение...
Спасибо всем вам за поддержку! Суббота прошла близко к плану, воскресенье было очень тяжелым во второй половине дня. Но вечером в воскресенье...
Решил завтра никуда далеко не ехать. Останусь в наших краях. С утра уделить некоторое время детям. Выполнить обещанное старшей дочери - сходить с...
Я думал какое-то время где лучше создать этот дневник - на каком сайте. Этому сайту он не совсем подходит по профилю. Решил все-таки создать его...
Двухнедельный отпуск позади. Началась рабочая неделя. Возобновляю ведение дневника.
Сегодня на работе продуктивность была ниже среднего, а после работы ничего полезного не делал, потому что готовился к отпуску. Отпуск начинается в...
Вчера сорвался и не выспался, не смог быстро уснуть и читал интернеты, в результате спал меньше 6 часов. На работе обычный размеренный режим,...
Нет, не получилось сегодня после работы позаниматься полезным. Пришлось долго укладывать спать детей, одновременно навалилась усталость. Зато...
Имена участников (разделяйте запятой).
